问题描述:
结婚3年了,婆婆催生催的好紧,但是一直都没怀上,检查也没检查处什么,医生就说可能卵子质量不是很高,怎么调理好啊?
2023-02-22 16:39:23 · 148人浏览
参考内容
(内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)
2023-02-22 17:49:20
放松心情,每天吃好喝好睡好很重要。经期不要有性生活:经期同房会导致卵子质量下降,产生抗精子抗体,引起盆腔感染,子宫内膜异位等,从而影响卵子的质量。多做运动:适当地进行一些身体锻炼非常重要,例如慢跑、柔韧体操、游泳、太极拳等等,可以提高卵子的质量。
2023-02-22 17:48:47
还要记得不要过度劳累:要注意调整自己的生活方式,避免过度疲劳,尽量不要熬夜,以免影响卵子的质量。定期作息有助于保持卵巢的健康。调节情绪:压力过大会导致体内产生大量的“焦虑荷尔蒙”,会引起内分泌失调,影响卵巢排卵功能。调整饮食:戒烟戒酒,避免过量进食。多吃豆类食物,多吃富含维生素的蔬菜水果,能够提高卵子质量。
扩展阅读
我要回答
城市导航
推荐阅读
更多
相关知识
2024年国内有公立医院做试管婴儿不需要排队吗?快看看!
2024-09-26 22:55:37 · 19 人浏览
去泰国做试管的流程?
2024-09-26 22:51:33 · 20 人浏览
泰国三代试管婴儿一个孩子要多少钱?
2024-09-26 22:47:52 · 16 人浏览
长沙中信湘雅做试管婴儿的费用?费用贵吗?
2024-09-26 22:43:37 · 14 人浏览
日本杉山医院做试管需要多少钱?附日本杉山医院试管流程
2024-09-26 22:39:52 · 14 人浏览
石家庄三代试管医院最全名单公布!2024各院试管准入技术详解
2024-09-26 22:35:37 · 16 人浏览
第三代试管婴儿一次需多少钱?如何选好的试管医院
2024-09-26 22:31:58 · 15 人浏览
泰国第三代试管婴儿生孩子费用多少?
2024-09-26 22:27:52 · 15 人浏览