孕早期如何正确的卧床保胎？

问题描述：

孕早期如何正确的卧床保胎？

2023-10-24 17:23:58 · 50人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2023-10-24 17:33:08

在孕早期，由于胚胎还不稳定，有腹痛或阴道出血的症状，往往会出现先兆流产情况，此时助宝妈需要卧床保胎，通常正确的卧床方法是在孕早期时，如果自己感觉不舒服，可以选择在床上或沙发上进行适当休息，采取舒服的姿势，平躺或侧躺都可以，以个人感到舒服为好，一般建议时间是30-60分钟的样子，到时间了就建议下来活动活动，可以在家里来回走动一下，也可以下楼散步，这样更有利于母婴健康。

平时，孕妇可以侧卧也可以平卧，左右侧卧位都可以，卧床休息有助于胚胎正常的发育，不会对胎儿造成任何影响，孕妇也可在卧床休息中放松情绪，缓解不适症状。如果是妊娠中晚期出现先兆早产，建议平卧的睡姿卧床休息。如果孕妇平日里习惯侧卧，也建议选择左侧卧位，因为在妊娠晚期子宫会出现右旋，而左侧卧位会纠正右旋的状况，不影响子宫局部血流，胎儿不会有任何影响。

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