问题描述:
催乳激素低吃什么好?喝鲤鱼汤有用吗?
2023-10-09 13:43:25 · 33人浏览
参考内容
(内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)
2023-10-09 13:57:35
催乳低和催乳素高对人体都会有影响,催乳素低就说明奶水不够,主要是和孕妇的情绪、睡眠等因素有关,还可以通过食疗来解决这个问题,喝鲤鱼汤是有用的。
催乳素低的解决方法:
1.要宝宝多吸,通过宝宝的吸吮可以刺激泌乳素的产生,使乳房产生更多的乳汁。
2.有充分的休息,保持良好的睡眠质量,保持轻松愉悦的心情。
3.食疗方法,可以吃助教、大豆、豌豆、茭白、花生、鲤鱼汤的来促进乳汁的产生。
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