问题描述:
从怀孕之后一直在忌口,现在孩子好不容易生下来了,目前正在哺乳期,超级想吃卤制品,类似鸭脖,鸭翅,鸭锁骨之类的,这个时候可以吃吗?女性哺乳期间,可以之后卤制品吗?
2023-09-27 15:07:40 · 47人浏览
参考内容
(内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)
2023-09-27 15:22:25
这个是可以吃的,但是食用时建议适量,偶尔吃少量吃是没有问题的,长期吃是不可以的。因为卤制品里面添加了很多香料、花椒、辣椒等,吃了容易上火,导致上火便秘波及宝宝,不利于产妇身体恢复,还影响奶水质量,对宝宝不好,建议不吃。
为了给宝宝健康,所以我想要在饮食上多多注意,那么在副乳期间宝妈应该注意哪些事情呢?
哺乳期女性的饮食需要坚持营养均衡的原则,喜欢吃甜食的宝妈在哺乳期一定要忌口,会影响母乳营养对宝宝发育不好,父母都应该戒烟,吸烟使乳汁生成量降低,对宝宝影响不好,哺乳期间一定要加强锻炼适当运动,有助于身体的恢复,避免含咖啡因的饮料摄入。
2023-09-27 15:22:20
因为我家宝宝出生时比较小,想给她补充营养,但是只能通过奶水的方式让他的营养更好,请问妈妈一般哺乳期吃什么会对宝宝更有影响?
哺乳期妈妈吃饭供养着自己和孩子,要注意饮食均衡,以偏淡为宜,可以少量多餐注意蛋白质以及微量元素的摄入,只有母体吸收了充足的营养,才能使婴儿得到充足而营养的母乳。可以适当吃零食补充营养,比如豆制品、新鲜蔬菜和水果以及坚果类。有助于提高奶水的质量。
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