宫寒的症状有哪些表现?宫寒会导致不孕吗?女性宫寒调理方法?

问题描述：

网上说，宫寒是指女女性的脾肾虚。宫寒会给女性身体产生许多不适感病症，比如下腹坠痛，舌苔薄白，白带多，月经紊乱等一系列病症。宫寒的女性会觉得手脚冰冷，全身发寒，特别是在是转秋之后，人体血气运作受阻，造成人体十分畏冷。那么女性宫寒调养方式都有哪些呢?

2023-09-19 12:34:20 · 49人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2023-09-19 12:42:10

女性宫寒多见于经期出现腹痛，拒按、喜热、怕寒为主，同时还有四肢清冷、面色青白、舌苔白、脉弦紧为主。女性宫寒分为轻度女性宫寒和重度女性宫寒。根据不同的症状，女性宫寒的治疗方法也不同。

一、轻度宫寒

1、可以食用偏温食材，如大枣、核桃、荔枝、龙眼、榴莲，避免食用寒性食材。药食同源。

2、选择有温补脾肾和脾阳作用的食材。

二、重度女性宫寒

1、可以服用中成药

温补脾阳服用四君子汤、补中益气汤、参苓白术散，温补肾阳可以用金匮肾气丸、理中丸、附子理中丸。

2、注意保暖

保护腰部和腹部。

3、艾灸

艾灸气海、关元、足三里、命门、血海等穴位10-15分钟。

2023-09-19 12:41:56

可食用红糖生姜汤

配料：生姜、红糖做法。生姜连皮用水洗干净，拍成粒，姜和红糖一起放入砂锅中，用大火烧开煮沸，改用小火煲45分钟，便可趁热饮用。祛风寒的功效，活血祛瘀作用。

女性宫寒的患者要保证充足的睡眠，按照安排来工作和休息，不要经常做剧烈的运动，如打球、游泳、赛跑，也要避免经血过多或闭止不潮，导致的血消耗和气血运行不畅，使痛经反复发作。

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