宝宝头发很少发黄还容易掉应该怎么调理?

问题描述：

我的孩子出生时脑袋上有一点点头发，但是现在他两岁了，头发依然非常少，而且脸上也没有毛发。他每天吃的饭也很多，也喝很多水，可是头发依然很少，请问这种情况下婴儿应该吃什么?

2023-08-30 11:06:04 · 46人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2023-08-30 11:54:24

宝宝的头发少并且发黄时，家长们应该多注意孩子的营养摄入，合理安排饮食补充营养，让孩子身体强壮，头发才会变得更加浓密，掉发也同样是宝宝营养摄入不足的原因，父母不仅要给宝宝补充营养，还要注意宝宝的睡眠情况，这样才能有效缓解宝宝的掉发症状，另外可以减少洗发露的使用，以免刺激宝宝头皮导致发质差容易掉发。

2023-08-30 11:54:22

宝宝头发很少发黄容易掉调理方法

多吃蔬菜和水果

宝宝的膳食应该以蔬菜和水果为主，除了能够补充维生素，还能够起到排毒的作用，让宝宝的身体更加健康，帮助宝宝提高新陈代谢，有利于头发的生长，缓解宝宝头发黄以及掉发症状。

合理补充营养

当宝宝头发稀软发黄时，家长们也可以给孩子补充一些鱼油，因为鱼油中含有丰富的深海鱼油脂肪酸，有助于头发的生长，同样能够缓解宝宝掉发的症状。同时在每餐中也应该适量的添加一些蛋白质，这些食物的营养特别丰富，能够起到补充营养的作用。

注意睡眠

宝宝头发少并且发黄时，也要注意休息保证充足的睡眠，让宝宝每天睡足8小时，这样可以让宝宝的新陈代谢更加健康，有利于头发的生长。

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