年龄大了的女性做试管前喝什么对卵巢和卵子比较好？

年龄大了的女性卵巢功能和卵子质量有所下降，在做试管前喝中药、豆浆、牛奶等，对卵巢和卵子比较好，另外，还可以多吃蛋白质、叶酸和维生素含量比较高的食物，比如瘦肉、鱼、去皮鸡肉芦笋、生菜、芹菜、萝卜、南瓜等食物，对帮助卵巢功能恢复，提高卵子质量和数量和有好处。

一般来说，女性的较好生育年龄是25-35岁，超过35岁的女性就属于高龄女性，高龄女性自然生育的可能性比较小，**是利用试管技术生育，由于女性年龄越大，卵巢功能、卵子质量以及生育能力就会随之下降，所以在利用试管技术生育之前，可以通过喝中药、牛奶和豆浆的方式提高卵子质量和卵巢功能。

1、中药

高龄女性的子宫环境比较差，生育能力也会受到一定程度的影响，可以在医生的指导下服用益母草、鸡血藤、淫羊藿、茯苓、党参、黄芪等补血活血、补肾健脾、益气养血的中药帮助子宫内膜增生、修复和保护子宫，还可以根据实际情况制定个性化的中药药方，提高受孕几率。

2、牛奶

高龄女性在试管进入周期前也可以喝牛奶提高卵巢功能和卵子质量，牛奶中含有大量的蛋白质、卵磷脂、钙离子等营养成分，对卵泡的生长有好处，并且牛奶中的维生素E可以增强卵巢的储备功能，由于牛奶的营养价值比较高，还可以提高高龄女性的抵抗力和免疫力，为胚胎移植提供一个良好的母体环境。

3、豆浆

高龄女性适量喝豆浆好处也比较多，豆浆中含有大量的植物雌激素和大豆蛋白，不仅可以调理女性身体内的激素水平，防止内分泌紊乱，还可以促进卵巢细胞的增长和修复、预防卵巢早衰、避免月经不调、提高卵子质量。

综上所述，高龄女性在做试管前喝中药、豆浆和牛奶对卵巢和卵子比较好，还可以多喝鲫鱼汤、排骨汤、莲子汤等，不仅可以维持身体健康，也对怀孕有好处，另外，夫妻双方在试管前保持规律的作息、适当运动、放平心态、注意保暖，可以提高精子和卵子的质量，还可以提高试管移植成功率。