小便黄怎么改善，你都知道哪些？

正常的尿液是淡黄色的，但很多人的并不是淡黄色，而是深黄色。那么尿黄到底是什么原因造成的呢?小便黄怎么改善呢?下面让我们一起来看看吧。

尿黄是什么原因

1、喝水少

尿黄最多的一个原因，尿液浅黄是因为尿液里含有一种黄的尿色素的缘故。如果喝水少，尿里的尿色素比例大，尿浓缩，颜色就显得黄。清晨的尿液颜色较深，气味比较重。

2、某些药物

药物会对尿液的颜色有一定的影响，这也是男性小便发黄的原因之一。如服用维生素B等药物时，尿液的颜色会变深，停药后会好转。

3、肝胆病变

当肝或胆发生病变时，胆汁会从尿道排出，使尿液呈深黄色;肝炎患者的尿液也会呈现浓茶状的颜色。

4、某些疾病

某些疾病是引起男性小便发黄的原因，如急性发烧或上吐下泻的病人，因水分会随汗或粪便排出，所以尿也会浓缩变黄。

5、泌尿系统炎症

很多前列腺炎患者也会出现小便发黄的症状，因此，男人出现小便发黄，要小心前列腺炎疾病。前列腺炎一般症状以尿滴沥、尿痛、尿道灼热、尿频、尿不尽、尿急、排尿困难、小便发黄为多见。

小便黄怎么改善

1.饮食清淡

首先，尿液发黄很可能是因为身体上火导致的，而解决身体上火的最有效的方法就是多饮水多吃水果。其他方面注意控制饮食不要吃油腻、辛辣的食物，多吃一些清淡的，可以多喝些菊花茶。

2.泌尿系统的治疗

如果是不仅仅尿液发黄，而且伴有泌尿系统问题，如果尿急、尿痛、红肿和排尿困难、下腹坠涨等问题时，就要考虑是因为泌尿系统炎症导致的尿液发黄了，必须进行针对性治疗了。

3、药物治疗

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以上就是对小便黄怎么改善的简单介绍，现尿黄的现象的话，没有食用影响尿液颜色的食物或药物，喝水也不能减轻颜色，那么就需要及时的去医院进行检查，采取对症措施，以恢复正常。