怎样预防小中风

小中风发作后一般在几分钟至数小时恢复正常。但是发生小中风后，大部分患者会在一两个星期内发生大中风，所以小中风也被称为中风发作的前兆。为了避免中风对身体造成影响，很多人想了解怎样预防小中风?下面就一起来看看吧。

怎样预防小中风：

1、及时治疗可能引起中风的疾病，如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘滞血症、肥胖病、颈椎病等。高血压是发生中风最危险的因素，也是预防中风的一个中心环节，应有效地控制血压，坚持长期服药，并长期观察血压变化情况，以便及时处理。

2、重视中风的先兆征象，如头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常。一旦小中风发作，应及时到医院诊治。

3、消除中风的诱发因素，如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等。要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。提倡健康生活方式，规律的生活作息，保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病。

4、饮食要有合理结构，以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸烟、酗酒等不良习惯。

常备中风急救药物：

做好预防措施是为了尽可能的避免中风发作，但是中风发作的可能性依然存在，为了避免发病后对身体留下后遗症等不良影响，常备急救药物在出现中风症状的第一时间服用十分重要。

安宫牛黄丸对脑血管痉挛、脑梗死和脑出血引起的多种脑中风均有明显的疗效。临床观察安宫牛黄丸可促进患者清醒。研究表明：安宫牛黄丸能够提高脑损伤细胞耐缺氧存活时间及总抗氧化能力，表明其对脑神经细胞有明显的保护作用;对于脑出血，其可降低脑血肿周围脑组织的含水量，提高红细胞变形能力，表明安宫牛黄丸对脑出血损伤有较好的保护作用。

在中风昏迷的救治中，安宫牛黄丸以其突出的疗效，显示出独特的优势。所以家中可常备安宫牛黄丸，推荐北京同仁堂的，因为安宫牛黄丸中两味君药牛黄和麝香，北京同仁堂仍然选用的是天然牛黄和天然麝香，药效是那些采用人工配方的安宫牛黄丸达不到的。药材选用和制作工艺一直是北京同仁堂的药效的保障，安宫牛黄丸使用的药材更是优中选优，工艺更是精益求精。

通过以上内容的介绍，相信大家对怎样预防小中风已经有所了解了。中风患者发病后的恢复期内需要特别照顾，家属一定要为其做好护理措施，要尽可能的避免中风再次发作。