烦躁易怒用什么药?缓解不良症状,用它就可以
http://www.qm120.com2020-04-15 15:54:23 来源:全民健康网作者:
有调查数据表明,高达44%的女性有烦躁易怒的表现,而且在经期、更年期这些特殊时期,情绪上受到的影响更大,使得女性出现面色苍白、食欲不振等症状,对身体的影响很大,需要及时用药调理。那么,烦躁易怒用什么药?缓解不良症状,用它就可以。
女性烦躁易怒对内脏有很大影响。脾胃最主要的功能就是消化食物,吸收和运输其中的饮微物质给我们用。肝气不舒会影响脾胃功能,脾胃功能失常,会导致血虚。因而应对烦躁易怒要及时疏肝,我们来看看,烦躁易怒用什么药?
女人烦躁易怒,主要与内分泌失调或精神情志有密切关系,育龄期女性情绪不稳定、心情不舒、过度劳累、不和谐、生活环境变迁,或者过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等,均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱。建议服用解肝郁中成药治疗,如千金加味逍遥丸,该药源自宋代《太平惠民和剂局方》逍遥丸,加了丹皮、栀子两味药,有舒肝清热、健脾养血之功效,一般坚持服用2-3个月可见满意效果。
女性烦躁易怒日常要做些什么?
1、创造舒适的睡眠环境,避免噪声、强光干扰,保持卧室温度、湿度在适宜范围内,保证充足、高质量的睡眠,这有利于身体健康和心情舒畅。
2、加强身体锻炼,提高自身免疫力,避免疾病影响。具体做法可选择太极拳、太极剑、瑜伽等。
3、多进行户外活动,尤以团体活动为佳,通过消耗体能来达到消除烦躁的目的;多接受阳光,利用自然疗法。
4、平时还要戒烟、限制饮酒,饮食以清淡为主,不吃过量甜食和油腻、辛辣的食品,多吃绿叶蔬菜、新鲜水果,尤其是能清肝泻热的食物,如苦味、酸味的新鲜蔬果。
5、人参调理,《神农本草经》指出,“人参,味甘微寒,主补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目,开心益智。久服,轻身延年。
通过上述内容的介绍,想必大家对于烦躁易怒用什么药都有了更多的了解。经常烦躁易怒对内脏的影响是显而易见的,症状出现后,不要拖延,及时采取有效的药物调理是很关键的。此外,日常还要在多个方面做调整,保障我们身心健康。