女人乳腺小叶增生治疗方法是什么？自从它出现，再也不忧郁

生活压力越来越大，很多女性成为社会的“牺牲品”，让自己的健康受到各种威胁。这时候有人急了，她们不能再继续忍受。“快来救救我！”胀痛怎么办？

女人乳腺小叶增生治疗方法是什么？哪种治疗方法有效果？女人真得不能耽搁。身兼数职的她们用无助的眼神求救，你难道不心疼吗？

其实，女性朋友必须要正确认识乳腺小叶增生，对此不要过分焦虑。毕竟它的治疗方法还是不少的。其中，药物治疗的方法可以很好的帮助女性恢复健康。我们来看看，女人乳腺小叶增生治疗方法是什么？

乳腺小叶增生在育龄女性中发病率高达60%，是非常常见的，而且多数情况下都是比较轻微的，往往会在经前疼痛加剧，行经后疼痛会减退或消失，因此不必过分担心。中医认为肝主宣泄，肝经通于乳，乳腺结节增生与肝气郁结有关，建议你服用舒肝解郁中成药进行调理，比较常用的如千金加味逍遥丸，这个药是经典名方逍遥丸的升级方，舒肝清热和养血作用更强一点，一般2-4个月可见理想效果。另外，保持舒畅的心情、乐观的情绪，合理健康饮食少吃油炸食品，多吃蔬菜水果，也很重要。

另外，以下这些方法有助于缓解乳腺小叶增生带来的不适。

1.调整情绪

女性朋友都存在一个问题，就是比较敏感，情绪波动比较大，容易出现焦虑、焦躁的情况。因此，无论生活和工作压力有多大，女性朋友也要学会调整自己的情绪。良好的身心状态，对于疾病的恢复有很大的帮助。

2.改变生活习惯

好的生活习惯，对小叶增生的恢复也有帮助。保证充足的睡眠，不熬夜，不喝酒吸烟，对于内分泌的调整，缓解小叶增生都有帮助。

3.饮食调整

如果得了乳腺小叶增生，在饮食上是有讲究的，要少吃盐，增加纤维质的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃粗粮和全麦类的主食。

女人乳腺小叶增生治疗方法是什么？通过文章的介绍，你大致了解了。当发现自己胀痛不要焦虑，要去医院进行检查，以便排除重大的乳腺疾病。如果乳腺小叶增生，只要慢慢调理就会好转。