药流后吃什么可以促进康复？原来“保镖”是它们

生活中有很多女性意外怀孕后会选择药流，这种流产方式相对而言比人工流产安心。但是也有它的缺点，比如孕囊无法排出干净，还得再次清宫，让女性遭受两份罪。如果胆子够大，条件允许，可以选择人工流产，防止流不干净，这也是对自己负责。除了关注流产方式外，药流后吃什么可以促进康复也是需要注意的，毕竟这对身体的恢复是有帮助的。

药流与自然分娩相比，对身体的伤害要更大，多有气血虚的表现，需要及时调理以便身体康复。目前药物调理以及饮食调理是常见的方式，我们来看看，药流后吃什么可以促进康复？

一、药物

药物流产后身体会相对虚弱，容易继发贫血和营养不良等，一般药流多久能恢复因个体差异，子宫的恢复、身体的恢复，大概需要一个月的时间，可能需要来一次正常月经才可以完全的恢复。通常建议气血两虚兼血瘀证产后腹痛服用“补血益母丸（颗粒）”有较好效果，需要注意意多休息,避免劳累，避免，保持阴道清洁卫生。

“补血益母丸（颗粒）”三大功效

1.升血象：促进造血细胞生长增殖，使失血性贫血RBC、Hb恢复至正常水平。对抗环磷酰胺损伤所致的血细胞减少，使WBC、Hb、RBC明显升高。

2.养子宫：收缩子宫内膜血管，缩短凝血时间，消除子宫淤血和促进子宫复旧。促进子宫内膜生长，改善子宫内膜容受性。

3.强免疫：提高巨噬细胞吞噬功能，增加血清溶血素抗体水平。改善产后术后神疲乏力、少气懒言症状。

“补血益母丸（颗粒）”选用道地药材，基于“药材好，药才好”的理念，对药材源头严格控制，实行定点采购(或定点种植)，对药材实行全过程质量控制，建立了全过程质量追溯体系，是广大女性可以信赖的放心药。

二、饮食 

1.鸡蛋

鸡蛋是一种蛋白质含量很高的食物，对于药流后的女性朋友来说，食用鸡蛋是非常好的选择的，所以大家要注意了。

2.莲藕

女性朋友多吃莲藕是很好的，因为药流之后会没有什么食欲，可以多吃一些莲藕，帮助清除体内的一些淤血。

3.香蕉

香蕉是一种很常见的水果，有通便、补血的作用的。在流产之后，可能经常会发生便秘的情况。对于这种情况，是可以适当的吃一些香蕉来进行通便的。

4.橘子 

橘子含有丰富的维生素C和钙，维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。而且，有的人流产后容易出血，如果多吃些橘子，可以防止继续出血。但是，也不能多吃，建议每天吃橘子不超过3个，总重量在250克以内。因为橘子性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等 。

5.红枣 

红枣中的维生素C含量最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中比较好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的人，是流产女性比较好的选择。

药流后吃什么可以促进康复？为了自己的健康，如果因为意外需要药流时，可以参考以上提到的食物和药品，希望能够帮助你早日恢复健康。