月经不调吃啥药好？吃它，让大姨妈准时报到

作为女性的我们，每月都会有“那几天”，也就是我们常说的月经，我们常称为大姨妈，具体为什么称之大姨妈就不用说了。总是就是给我们的生活带来了困扰不止是一点点，但是如果不来月经，那更加不止一点点。

年轻的女性如果到时间还不来月经会担心是怀孕，稍微年长一点的如果月经慢了就觉得自己是不是绝经进入了更年期了，担心自己老了，没有比这个让人更加挫败的。但是，这些情况不排除有月经不调的可能，因为月经不调主要的表现就是月经不规律。所以，月经不调吃啥药好呢?

月经不调吃啥药好？

月经不调，药物调理可服用千金益母颗粒。千金益母颗粒以妇科经典单方益母草为基础，再加上一些补血和血补气的药物精制而成，“活血调经，行气止痛”，效果显著。

其中益母草具有收缩子宫、活血化瘀的作用，是历代医家用来治疗妇科病的要药。加上活血不伤血的“血中圣药”当归，再配以血中气药川芎、木香，行气化瘀并治，能够有效治疗月经不调、痛经闭经等疾病。

我们都知道，相对于西药，中医治疗注重调理，以达到标本兼治的效果。千金益母颗粒作为一款中成药，重在调理女人的生理功能，使月经调控恢复正常。

月经不调如何调理？

调理月经，除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等。

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。

4、注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时要增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

6、长期月经不调要注意饮食调理，如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。

以上就是月经不调吃什么药好的全部内容，大家都了解了吗？其实月经不调主要就是因为压力和生活作息的不规律而导致的。生活中，我们要多吃一些含铁和滋补性的食物，避免过度劳累和受凉。月经过少和过多，都要多注意，及时就医。