月经颜色重是如何形成的？这些不注意，难怪大姨妈总是“黑脸”

最近流行一种新颜色，称为：“姨妈色”。然后就出现了这种情况，买家：请问你这里的包包有姨妈色吗?卖家：有的，请问亲要大姨妈第几天的颜色?当然，这只是现在的一种流行语而已。那你知道吗，月经的颜色是很严格的，而且只能是一种颜色，即大红色!但是很多情况下月经会出现颜色深的情况，那究竟月经颜色重是如何形成的呢?

月经颜色重是如何形成的？

1、为减肥过度节食。出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。

2、作息无度内分泌失调。快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。

3、常生闷气心理抑郁。女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

4、人工流产。人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。

5、卵巢功能衰退。卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

6、胸部的病变。许多女性会出现经前胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。

月经颜色重的调理方法

在月经期间，要注意保暖，不要贪凉，更不要食用一些生冷寒凉、辛辣刺激性的食物。注意休息，避免久坐，适当活动，多补充富含血红蛋白的食物和温补型的食物。

从中医角度来讲，女人月经颜色重属于气滞血淤，即经血在子宫内淤积的时间过长的一种表现。所以有必要服用一些补气活血的药物来补充气血。

药物调理可选择千金益母颗粒。

益母草对女人的作用可以说是非常大的，从古到今,与女性都息息相关。益母草具有收缩子宫、活血化瘀的作用，是历代医家用来治疗妇科病的要药。

千金益母颗粒就是以妇科经典单方益母草为基础，加上活血不伤血的“血中圣药”当归，配以血中气药川芎、木香，行气化瘀并治，具有“活血调经，行气止痛”的功效。

我们都知道，相对于西药，中医治疗注重调理，以达到标本兼治的效果。千金益母颗粒作为一款中成药，重在调理女人的生理功能，使月经调控恢复正常，颜色也恢复到正常的暗红色。

通过以上对月经颜色重是如何形成的相关讲解，现在大家对这个话题了解了吗?平时大家要注意子宫健康，学会保养子宫。月经颜色有深有浅，不同的颜色透露出子宫的健康状况。平时女性可以多留意月经颜色，有助于健康养生。