月经量多能吃什么调理，什么调理方法好

月经是生理上的循环周期，是有规律的、周期性的子宫出血，而大部分女性都会出现血量异常如月经量多的情况或者其他的症状，这种时候，就需要注意了，长期下来，容易对女性的身心健康造成很大的危害，对于月经量多应该怎么处理，很多人并不是很清楚的，也不知道吃什么好，接下来给大家介绍一下月经量多能吃什么调理，什么调理方法好！

育龄妇女每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性排血或子宫出血现象，称月经。一般来说，正常的经期为3-7天，出血量约为30-50毫升，两次月经周期21～35天，平均28天。

月经过多的原因可能和子宫肌瘤，子宫内膜异位症，子宫腺肌症等妇科疾病有关，还和血液病如特发性血小板减少，服用抗凝剂有关。而月经过多者经常会觉得抵抗力下降，容易疲劳，长久会加重心脏负担，对身心健康危害很大。

月经量多能吃什么调理?

益母颗粒具有“活血调经，行气止痛”的功效，临床主要用于治疗气滞血瘀所致的月经不调、痛经;同时能够有效促进子宫复旧。

益母颗粒全方以“妇科要药”——益母草为君药(活血调经)，以当归为臣药(补血和血，调经止痛)，以川芎(活血行气)、木香(疏肝理气、调经止痛)为佐药，紧扣月经发病之病机(月经不调)，具有方精力专的特点，经名老中医临床实践应用10多年，安全有效。

益母颗粒的药材用量超过200吨/年，基于“药材好，药才好”的理念，千金药业对药材源头严格控制，实行定点采购(或定点种植)，对药材实行全过程质量控制，建立了全过程质量追溯体系。

1、益母草：公司选择尚未开花的“童子益母草”，其药效成分盐酸水苏碱含量达到1.0%(药典标准0.5%)，其浸出物达到2.5%(药典标准1.0%)。

2、当归：在甘肃岷县、渭源分别建立了种植基地，开展鲜货的产地初加工，同时采用真空包装，并改进贮存、周转、养护等措施，实现了“无硫化”。

通过对以上内容的介绍，相信大家已经知道了月经量多能吃什么调理，在服用药物的同时，也要多注意饮食习惯，多食用一些清淡的食物，避免油腻生冷辛辣的食物。我们也要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠也是很重要的。