乳房胀痛怎么了，治疗方法是什么

有很多女性在月经来潮前会感到胀满、发硬、压痛，甚至有时候受轻微震动或碰撞也会胀痛难受，这些情况会在月经来潮后得到缓解，出现了胀痛应该怎么办呢，有什么好的治疗方法呢，接下来给大家详细接受一下胀痛怎么了，治疗方法是什么！

胀痛可见于生理及病理时，常见的生理性胀痛有：青春期胀痛、经前胀痛、孕期胀痛、产后胀痛和人工流产，但大多数的生理性胀痛与情绪紧张相关。如果胀痛持续不缓解，甚至越发严重，或者触摸时，发现有形态不规则、边缘不清、活动度差的肿块时，应及早去医院检查诊治。

胀痛虽然不影响正常生活和工作，但是却挥之不去，而且还有可以能引起其他严重的疾病，那么胀痛怎么了?有什么原因呢?

1、青春期胀痛

女孩最早的胀痛，一般在9-13岁时发生，这时女孩的开始发育，会有轻微的胀痛感。初潮后，随着的发育成熟，胀痛会自行消失。

2、经前期胀痛

有许多女性在月经来潮前有胀闷、发硬、压痛的现象，重者受轻微震动或碰撞就可胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。

如果是经前(或经期)胀痛，推荐大家使用千金益母颗粒。

千金益母颗粒在临床上应用多年，是治疗月经不调及胀痛的较为常用的药物之一，具有较为确切的疗效。其组方精炼，谨扣月经病发病之病机，以活血调经，行气止痛之法，谨遵女性月经不调之病机，具有方精力专的特点，临床应用应为良效。

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除此之外，在生活中也可以多加注意，如采用低脂高纤的饮食，食用谷类、蔬菜及豆类的纤维;月经来前的7-10天应避免高盐的食物;饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物;

通过对以上内容的了解，胀痛怎么了大家应该都知道了，开始胀痛，一定要多注意，也可以使用用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解痛，严重者一定要及时就医。如果需要使用药物治疗的话，要在医生的指导下进行。