更年期经期延长怎么办

更年期是指妇女从性腺功能衰退开始至完全丧失为止的一个转变时期。在这个时期，大多数女性都会出现经期延长的现象，这是属于月经不调的一种，只有及时调理才能恢复正常，那么更年期经期延长怎么办呢，让我们一起来了解一下吧。

更年期经期延长怎么办

更年期雌激素水平降低，引起月经紊乱，可以服用千金益母颗粒来调理。千金益母颗粒在临床上应用多年，是治疗月经病较为常用的药物之一，具有确切的疗效。其组方精炼，紧扣月经病发病之病机，以活血调经，行气止痛之法，谨遵女性月经不调之病机，具有方精力专的特点，临床应用为良效。千金益母颗粒在益母草基础上加了当归、川芎、木香三味药，对比益母草的活血调经，增益了行气化瘀止痛之功效。中医治疗重在调理生理功能，使月经调控恢复正常，相对于雌激素和镇痛药物治疗具有副作用小、不易复发的优势。

① 益母草：公司选择尚未开花的“童子益母草”，其药效成分盐酸水苏碱含量达到1.0%(药典标准0.5%)，其浸出物达到2.5%(药典标准1.0%)。

② 当归：在甘肃岷县、渭源分别建立了种植基地，开展鲜货的产地初加工，同时采用真空包装，并改进贮存、周转、养护等措施，实现了“无硫化”。

千金益母颗粒的药材用量超过200吨/年，基于“药材好，药才好”的理念，千金药业对药材源头严格控制，实行定点采购(或定点种植)，对药材实行全过程质量控制，建立了全过程质量追溯体系。

在用药方面，千金益母颗粒是非常不错的选择，而在饮食方面也有可以用来调理月经不调的食物。

1、油菜苔蜂蜜水

材料：油菜苔120克，蜂蜜适量。

做法：将油莱苔洗净，切碎略捣，绞取汁液，兑入蜂密，调匀。每次服2-4汤匙，

功效：本方适用于血瘀引起的月经过多、过长。

2、凉拌牛筋

材料：熟牛蹄筋350克，红椒15克，蒜末、葱花各少许，老卤水1500毫升。

做法：

1、把熟牛蹄筋放入煮沸的老卤水锅中卤好取出。

2、红椒切丝，将牛蹄筋倒入碗中。

3、加入红椒丝、蒜末、葱花，淋入适量的老卤水，淋入芝麻油拌匀即可。

功效：此菜具有养阴清热的作用，适用于阴虚内热所导致的月经延长。

通过对以上内容的介绍，大家应该对更年期经期延长怎么办都有了一定的了解，希望这篇文章可以帮助到大家，女性朋友一定要多注意饮食，饮食不规律、无营养对身体的影响也很大。