怎样才能快速治疗痛经

月经本身就是一件麻烦事。不幸的是，很多女性还得承受荷尔蒙紊乱导致的不良反应，以及痉挛引起的难以忍受的疼痛。说白了就是痛经，这不仅影响身体健康，对工作和生活影响也不小。所以大家比较关心怎样才能快速治疗痛经，下面就通过文章内容一起了解一下吧。

痉挛是由子宫收缩引起的。子宫收缩是为了子宫内膜的脱落。子宫为受孕做准备而生成子宫内膜，当排卵期过后子宫内没有受精的卵子时，子宫内壁会自动脱落并排出体外。痛经通常是由子宫的过度痉挛造成的。子宫收缩时产生的痛感可能轻微的，中度或者严重的。痛经的部位在下腹部(大致在子宫部位)，后背部下方，有时候还会发生在腿部。

那么，怎样才能快速治疗痛经?

中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热等症。气滞血瘀型——治宜行气活血，化瘀止痛，可用益母颗粒。益母颗粒采用传统湿法制粒，较其他制粒工艺具有外形美观、流动性好、耐磨性强、压缩成型性好、生产效率高等优势，能够确保质量的稳定。

益母颗粒在临床上应用多年，是治疗月经不调及痛经的较为常用的药物之一。其组方精炼，谨扣月经病发病之病机，以活血调经，行气止痛之法，谨遵女性月经不调之病机，具有方精力专的特点，临床应用应为良效。

另外，千金益母颗粒药材道地，药材用量超过200吨/年，基于“药材好，药才好”的理念，千金药业对药材源头严格控制，实行定点采购(或定点种植)，对药材实行全过程质量控制，建立了全过程质量追溯体系。

除此之外，也要注意以下几点：

1、保持健康的饮食习惯。多吃新鲜水果，蔬菜，多喝水。尝试着记录下来各种食物对月经的影响。大量的纤维有助于清理体内的过量的雌激素(雌激素会导致痛经)。

2、摄取营养辅助食品。一些研究表明，维生素E，维生素B1，欧米伽 3有助于减轻痛经。 锌和钙可以减轻痛经，肿胀以及其他经前综合症。钙和镁可以减轻肌肉酸楚，但是连续服用2到3个月才会产生明显效果。

3、定期做体检，保持身体健康。告诉医生你的月经问题，包括经期易出现的肠易激综合征和贫血现象。另外，痛经也有可能是由潜在的疾病，比如子宫内膜症，子宫肌瘤等造成的。需要手术切除这些病变组织才能减轻痛经症状。

以上内容就是针对“怎样才能快速治疗痛经”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。痛经给身体带来的伤害挺大的，所以一定要根据自己的身体情况进行针对性的治疗。