日常生活中男性如何预防尿道炎？南京男健医院为你解答

日常生活中男性如何预防尿道炎？男性朋友在生活中没有做好个人的卫生护理工作，或是有不良的生活习惯，都会因此感染尿道炎，这是一种危害性很大的疾病，想要有效预防，可以通过多喝水、做好个人卫生护理工作、保持干爽清洁等。

南京男健医院医生讲解尿道炎预防措施。

一、多饮水

排出的尿液对膀胱和尿道起到冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，可以稀释尿液，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，对预防尿路感染有很大帮助。

二、注意个人卫生

尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的常见原因。因此，男性要注意外阴的清洁，要勤洗澡，勤换内裤等，注意选择吸汗舒适的宽松内裤，避免常穿紧身裤。避免长期呆在潮湿高温的环境中，以免外阴滋生细菌造成感染。

三、注意休息

很多男性都有熬夜的习惯，经常熬夜会导致男性的身体素质下降，抵抗力减弱，容易造成疾病的感染。男性要养成健康的作息，注意保持足够的休息，避免熬夜久坐等。

四、保护尿道健康

尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，男性在进行尿路器械的操作时，要注意选择正规的医院进行，以免尿道受损出现感染。

南京男健医院医生温馨提示：男性要注意保持健康的生活习惯，不注意卫生、不洁、过于辛辣刺激的饮食都可能引起疾病，从生活习惯上做好预防措施，有利于身体健康。在疾病出现后选择正规的医院进行治疗也很重要，避免到小诊所去治疗，以免造成治疗风险。

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