荨麻疹是怎样的疾病?北京白癜风医院教你如何远离其侵扰!
http://www.qm120.com2023-08-17 13:32:17 来源:全民健康网作者:
你是否被荨麻疹问题所困扰,接触某种物品后出现成片的风团,同时伴有持续性瘙痒,以至于很长时间都无法消退。过敏体质、精神紧张、太劳累、饮食习惯差等均有可能患上荨麻疹,日常需做好防范。
荨麻疹是怎样的疾病?
荨麻疹属于过敏性皮肤病,因皮肤和黏膜小血管扩张、渗透性增加而诱发局限性水肿反应。主要表现为凸起的斑块,呈现粉红色或跟皮肤颜色一致,形态和大小存在着差异,往往伴有瘙痒、灼热感或针刺感。持续时间长短不一,一般在几分钟到几天左右不等,消退后几乎不会留下痕迹。大多数患者夜间易发作,瘙痒症状加重,影响正常休息和睡眠。无论是哪种类型的荨麻疹刚开始都是急性的,病程超过6个星期则为慢性,表现为反复出现风团、灼热感和瘙痒,以至于出现血管性水肿、发热,或伴有恶心呕吐和腹部疼痛。
如何预防荨麻疹?
1、学会记录
为能找出病因,应坚持每天记录所吃的食物、用过的药物、接触的物品等。只要出现荨麻疹,可根据记录查找过敏原。
2、筛查过敏原
反复出现荨麻疹者应去医院做过敏原检查,过敏原检查存在一定的范围,无法检测生活中全部的可疑因素。
3、调整好情绪
精神压力大可诱发荨麻疹,因此应保持情绪稳定,避免紧张、抑郁和焦虑等,减少熬夜。维持心情舒畅,知道该如何解压。
4、注意饮食
少吃含组胺的食物,如猕猴桃、芒果、西红柿、奶酪、贝类和虾蟹、巧克力和冰激凌等。若明确自身对某种食物过敏,那么生活中应积极规避,还要警惕食物中是否含有此类成分。
5、注意室内环境
动物皮毛、雾霾、尘螨、灰尘等精油可能诱发荨麻疹,所以应注意室内和室外卫生,加强通风工作,不能去人口密集、动植物太多的环境。
6、注意穿着
穿宽松、透气性好、舒适的衣服和鞋子,尽可能选择纯棉材质的,不建议化纤材质。同时应多注意休息,不能做剧烈运动,不可暴露于太冷或太热环境,洗澡水温控制在40℃以内。
北京白癜风医院温馨提示:荨麻疹尽量寻求医生帮助,寻找诱发荨麻疹的感染因素,积极筛查跟荨麻疹相关的疾病,在医生指导下口服抗过敏药和抗组胺药,能控制荨麻疹症状。虽然慢性荨麻疹病程长,但能自行痊愈,所以应做好心理准备。
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