为什么经常生气容易出现阳痿?福州男科医院介绍做好这4点,来预防!
http://www.qm120.com2023-05-10 11:18:09 来源:全民健康网作者:
人有七情六欲,目前随着生活节奏加快,压力大使人情绪不稳,易焦虑、生气、暴躁。在中医上认为百病皆生于气。经常生气、暴躁焦虑不仅会影响身体健康,还会影响抵抗力,甚至经常生气的男性很容易出现阳痿。
为什么经常生气容易出现阳痿?
生气是由强烈刺激所导致的,情绪紧张是身体的一种应激反应,男性长时间处于生气的状态时,会与多种因素共同作用导致前列腺受伤,加上经常生气会导致免疫力下降,就易引发前列腺炎。此外当情绪激动时,人的生理会发生一系列变化,这是肾上腺素分泌量增加,身体会处于应激状态,会使性能力受影响。时间一长会出现阳痿,让自己不能正常进行。
男性如何预防阳痿?
1、保持规律
过于频繁的会使人精疲力尽,影响性能力。所以要保持规律,每周保持1~2次即可,让和中枢神经得到足够的休息,防止身体过于疲劳而出现反作用,导致阳痿。
2、戒烟戒酒
吸烟喝酒会导致血液流通受阻碍,让男性在时得不到足够的血液而出现阳痿。所以要戒烟戒酒,而且也不要喝咖啡和浓茶。
3、消除心理因素
男性要了解有关性知识,要知道精神因素对性功能所造成的影响,正确对待自己的性观念,不要给自己过重的负担。失败时不要过于紧张焦虑,适当和伴侣沟通以及放松身心,避免在下次时无法正确对待而导致阳痿以及其他性功能障碍。
4、饮食调理
营养要保持均衡多样化,日常可以多吃提高性能力的食物,如韭菜、生蚝、牡蛎、羊肉、牛肉等,适当摄取动物内脏,动物内脏中含有肾上腺皮质激素和性腺素,能提高精子活力,也能提高性能力。
福州男科医院温馨提示,导致阳痿的原因有很多,要了解清楚,并且在日常做好措施做到有效预防。此外要知道有规律的生活作息也是预防阳痿的关键,若经常熬夜,过度疲劳会导致抵抗力下降。身体过于疲劳的情况下会得不到高质量,所以要劳逸结合,避免身体过度疲劳,适当参加户外活动,增强抵抗力。
推荐:温州男科医院 济南男科医院 无锡男科医院 泉州男科医院 南京男科医院 昆明男科医院 常州男科医院 惠州男科医院 石家庄男科医院 武汉男科医院 中山男科医院 岳阳男科医院 廊坊男科医院 重庆男科医院 南昌男科医院 扬州男科医院 武汉男科医院 阳江男科医院 哈尔滨男科医院
- 默沙东与中国癌症基金会签署HPV疫苗捐赠协议
- 对您来说,干净的洗手间有多重要? 最新全球调查揭示后疫情时代人们对商用洗手间的看法
- 佳得乐与曼城球员共同揭晓 #THENOD 在足球场上的无声超凡力量
- 泰康拜博优秀病例荣誉入选ORF Talent Discovery全球病例大赛巅峰总决赛20...
- 卫材抗癌药物"TASFYGO®片剂35mg"在日本上市
- 先瑞达血栓抽吸导管专用支撑管获NMPA批准上市
- 合创新生:富士胶片生命科学整体解决方案助力辅助生殖
- 强生中国荣获最佳公共关系案例大赛五项大奖,领航医疗健康传播新高度
- 维立志博PD-L1/4-1BB双抗LBL-024治疗神经内分泌癌获美国FDA孤儿药认定
- 英矽智能自研口服小分子ISM5939获美国FDA临床试验批件,靶向ENPP1用于实体瘤治疗