春季如何预防儿童感冒?贵阳儿童医院提醒家长要切记这5点
http://www.qm120.com2023-03-01 13:53:44 来源:全民健康网作者:
春季不但是万物复苏的季节,还是感冒的多发季节,尤其是儿童在这个季节更容易感冒。之所以在春季人们特别容易感冒,是因为春季比较干燥,呼吸系统的抵抗能力会比较低。相比于,儿童的各个系统都比较娇弱,所以更容易在春季患上感冒。想要减少儿童在春季感冒的次数,可以从生活中的一些小细节入手。
春季如何预防儿童感冒呢?
1、注意个人卫生
无论是春季还是其他季节,都要讲究个人卫生,这样就可以避免因为细菌侵入人体而导致感冒的发生。家长要教导孩子养成勤洗手的习惯,比如饭前便后、或者用手触摸了眼睛鼻子或者口腔之后,都要洗手。在洗手的时候尽量使用肥皂或者洗手液,如果条件允许,比较好使用流动水洗手。
2、注射流感疫苗
注射流感疫苗对于流感的预防非常有效,所以可以在季节交替的时候注射这种疫苗。
3、室内通风
在空气质量不错的时候,要对房屋进行通风,这样室内的空气就会保持新鲜,而室内原本存在的一些污浊物也会随着空气慢慢消失。另外家长尽量不要带孩子到人员密集的地方,因为这些地方不但空气不新鲜,而且还很容易造成一些疾病的流行,比如感冒。
4、正确饮食
正确的饮食习惯对于预防感冒也起着至关重要的作用,这种习惯不但能够让孩子的成长发育更顺利,还能够让孩子抵抗疾病的能力增强。家长要尽量帮助孩子养成不挑食的习惯,另外还要让孩子尽量多吃清淡的食物,少吃油炸和辛辣的食物。如果条件允许,比较好能够每天摄入多种营养,比如主食、蔬果、禽鱼肉蛋类等等。
5、适当增减衣物
虽然到了春季,天气开始慢慢回暖,但是昼夜的温差却特别大,所以在这个季节要给孩子适当地增减衣物,这样孩子就不会因为乍寒乍暖而患上感冒了。
贵阳儿童医院提示:在预防儿童感冒的时候,除了以上几点要做到之外,还要养成良好的生活习惯,比较好每天都能够保持充足的睡眠时间,做适量的运动。如果孩子已经患上了感冒,则要好好地护理,除了要按照医生的嘱咐按时吃药之外,还要让孩子多喝水,并且吃一些容易消化且营养丰富的食物。
推荐:合肥儿童医院 郑州不孕不育医院 南京不孕不育医院 兰州男科医院 广州白癜风医院 重庆白癜风医院 沈阳白癜风医院 温州男科医院 福州男科医院 苏州男科医院 宁波男科医院 无锡男科医院 泉州男科医院 上海男科医院 常州男科医院 四川生殖专科医院
- 西门子医疗深入推进可持续发展,积极应对全球健康挑战
- 强生2款创新药物纳入新版国家医保目录 惠及更多中国患者
- 德琪医药希维奥®新适应症成功纳入2024年国家医保目录,惠及更多中国DLBCL患者
- 迪哲医药旗下两款源头创新药纳入医保,商业化加速放量迎拐点
- 信达生物宣布信必乐®(托莱西单抗注射液)新药、耐立克®(奥雷巴替尼)新增适应症成功纳入20...
- 金妍迪科:中国大陆首个水溶性黄体酮注射液金赛欣®纳入国家医保
- 全球首款口服TYK2变构抑制剂颂狄多®纳入国家医保目录
- TÜV莱茵为九安医疗七款产品颁发MDR公告机构证书
- 2024国际药物研发论坛成功举办 - 汇聚众多科创精英,创新思想闪耀昌平
- 星脉医疗全新发布:更安全的无创呼吸机----没有消音泡沫棉的呼吸机