如何才能有效预防前列腺结石？石家庄男科医院提示这几条你一定要戒掉

中年男性大多都是家里的顶梁柱，这是一件众所周知的事情。中年男性上有老下有小，为了养家糊口需要在外奔波劳碌，结果身体就会患上一些疾病，比如前列腺结石这种男科疾病。患上前列腺结石有很多的注意事项，下面石家庄男科医院就详细给大家唠一唠吧。

前列腺结石饮食禁忌：假如是草酸钙结石就忌萝卜，菠菜，巧克力，芹菜，土豆及豆制品。特别是菠菜，另外还要限制糖的摄进。忌葱，姜，韭菜，大蒜，辣椒等辛辣刺激食品才好。

前列腺结石一定要减少糖分和肉食摄进。前列腺结石患者要增加蔬果等饮食营养搭配，饮食上，一定要多留意蔬菜水果的摄进，千万不要在术后大补肉荤才好，平淡饮食是非常有利于伤口愈合的，也能够有利于炎症的减轻。

前列腺结石一定要控制钙和磷的摄进。假如是磷酸钙与磷酸镁胺结石就一定要忌钙和磷的摄进，比如牛奶，豆腐，虾皮，海带，肥肉，鸡蛋黄等，这也是前列腺结石的护理事项啊！

前列腺结石一定要戒除烟酒，多喝水。烟酒等对身体都是很不利的，都是会诱发病人感染炎症的危险的，因此就需要尽量戒除烟酒的。多饮用一些水的话，一定需要多排尿，才能够更加利于结石的排出的。

前列腺结石一定要保持心情舒畅，适度运动。一定要保持心情愉快，消除病人的心理顾虑，前列腺结石其实是可以治愈的，同时在医生的指导下可以多活动的，依据病情其实进行活动方式的可选择散步、太极等相对舒缓的活动方式。

以上通过石家庄男科医院为大家整理介绍的前列腺结石有哪些注意事项的内容，大家对前列腺结石的禁忌应该一清二楚了吧。另外经研究发现平时身体缺锌很容易引发前列腺基本，所以男性朋友在平时一定要注意补锌，可以多吃一些含锌的食物，这都是对身体很不错的。

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