如何判断孩子是否矮小？哪些因素会导致孩子身材矮小？武汉儿童医院为你解答

　　影响身高的因素很多，其中最大的是遗传，但并不直接决定身高。后天因素也会影响身高，包括营养、生活、环境疾病、社会因素等。大多数父母都非常关心孩子的身高，当他们发现孩子比同龄人矮时，他们的担心就不同了，害怕身材矮小。

如何判断孩子是否矮小？

家长要学会科学测量孩子的身高，选择同一尺子，同一时间段测量，测量身高后对比生长曲线。如果孩子的身高值小于负2个标准差，就要警惕身材矮小。

哪些因素会导致孩子身材矮小？

1、染色体异常和遗传疾病：极少数儿童出现与染色体异常和遗传疾病有关的身材矮小，尤其是21三体综合征。

2、全身性疾病：营养失调、胃肠道疾病、肝病、慢性肾功能不全和哮喘等，都容易导致孩子矮小。

3、内分泌因素：性早熟、甲状腺功能减退、生长激素缺乏、肾上腺皮质激素分泌过多等容易导致身材矮小。

4、骨骼疾病：成骨不全、先天性软骨发育不全等骨骼疾病也会使孩子矮小。

5、其他因素：特发性身材矮小、青春期延迟、缺乏运动或睡眠、长期服用药物、精神压力过大、营养不良和错误的喂养方式等，以上因素都会导致孩子矮小。

如何促进孩子长高？

1.多运动

多带孩子做弹跳和伸展运动，比如打篮球、摸高、跳绳、挂单杠、压腿等，这些运动可以促进身高的增长。但是，不要过度运动，以免造成运动损伤。

2.补充营养

保证婴幼儿营养充足，均衡摄取蛋白质、糖类、维生素和微量元素，尤其是含有优质蛋白质的食物，如蛋、奶、肉等，可促进身高增长。

3.有足够的睡眠

晚上深度睡眠状态下，生长激素的分泌最为旺盛，所以孩子应该有足够的睡眠，22:00前入睡，早上7:00左右起床。

武汉儿童医院温馨提示：身材矮小不能直接用身高来判断。需要去医院做进一步的体格检查，血常规、尿常规、甲状腺功能、肝肾功能、生长激素刺激试验和生长因子检查等，有些情况还需要染色体或基因。检查是什么原因，然后进行相应的治疗。值得注意的是，父母不能随意让孩子接受生长激素治疗。虽然可以帮助长高，但是会带来很多副作用，比如水肿或者良性颅内高压。

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