如何给宝宝断夜奶比较好？沈阳儿童医院提示要掌握这6个小技巧！

　　刚出生的婴幼儿到了一定的年龄就需要断掉夜奶，这样既方便了孕妈妈，也避免了宝宝对夜奶的过度依赖。但是，很多孕妈妈在晚上断奶的过程中总是心软，隔夜奶要花很长时间才能断奶。其实晚上断奶也有一定的小窍门，建议孕妈掌握这些小窍门。

如何给宝宝断夜奶比较好？

1.尽量不要躺在床上喂奶

很多宝宝晚上入睡前，孕妈妈都会抱着宝宝躺在床上喂奶，这种做法非常糟糕，无论是晚上睡觉还是白天睡觉，比较好不要在睡前给宝宝喂奶。这样一来，吃饭和睡觉这两件事就可以分开了。时间长了，宝宝晚上醒来就不想吃奶了。

2.早点添加辅食

有的孕妈妈觉得宝宝太小，不愿意给宝宝其他辅食，想给宝宝母乳喂养。其实，当宝宝到了一定年龄，就可以添加辅食了，只要辅食吃得好，身体就会长得更快，如果不吃辅食，可能会导致宝宝吃不饱，如果你吃得不够，你肯定会在半夜饿醒。

3.让宝宝白天多玩

如果孕妈想断夜奶的话，建议白天让宝宝多玩少睡，这样宝宝晚上睡的比较久，自然就不想再吃夜奶了。

4.睡前转移注意力

如果宝宝平时有喜欢玩的玩具，可以睡前把玩具放在宝宝身边。这样可以转移宝宝的注意力，减少宝宝对夜奶的渴望。

5.让其他家人哄宝宝睡觉

如果晚上要给宝宝断奶，孕妈妈晚上比较好不要哄宝宝睡觉，而是让其他家人哄宝宝睡觉。虽然一开始宝宝会不舒服和情绪激动，但坚持几天会帮助宝宝断掉夜奶。

6.孕妈不要心软

晚上给宝宝喂奶不仅是宝宝养成的习惯，而且和孕柔软心也有一定的关系。如果想改掉夜奶的习惯，建议孕妈平时不要心软。如果宝宝晚上哭闹，试着哄她，不要给宝宝喂奶。

以上6个小窍门可以帮助宝宝断夜奶，沈阳儿童医院建议孕妈多了解。同时还需要注意的是，孕妈们平时需要在宝宝身上花费更多的时间和精力，多关注宝宝的健康，如果出现不良症状要及时去医院检查和治疗。

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