女性孕期要如何护理？大连人流医院提示得掌握这5个护理重点！

　　很多女性在怀孕之后，就会将注意力转移到胎儿的身上，每天总是想着如何安胎，如何补充营养，往往就忽略了自己身体，尤其是的护理方面做的就会不到位，而女性在怀孕之后身体会有一系列的变化，如果护理不好是容易诱发一些妇科方面的疾病的，所以女性孕期护理，以下这几点一定要做好。

那么女性孕期要如何护理呢？

1、温水清洗

女性在怀孕期间的分泌物会比较多，所以每天需要用温水清洗，保持清爽，避免细菌滋生，清洗的时候比较好使用流动水，可以直接用淋浴的水龙头来清洗。要注意的是，清洗的时候尽量不要使用一些清洗液之类的产品，因为这些产品会破坏掉阴道原有的益生菌，导致免疫力低下，反而容易诱发一些妇科疾病。

2、勤换内裤

女性在孕期要每天都更换内裤，而且选择的内裤要是纯棉的，透气性要好一些的，尽量不要穿紧身的内裤，内裤在清洗了之后一定要干透，如果是阴雨天气没有干透，可以使用吹风机来吹干，没有干透的内裤不可以直接穿，否则容易霉菌滋生。

3、便前要洗手

准妈妈在上厕所之前需要先洗手，然后再上厕所，如果不洗手用卫生巾擦拭的过程中，就可能将手部的一些细菌带到会阴的位置，就可能会引起感染。所以上厕所前要先洗手，还有上完厕所之后也要及时洗手。

4、准备专用毛巾

找妈妈要给自己准备一条专门擦拭的毛巾，不要跟别的毛巾弄混，可有效避免出现交叉感染的情况，还有毛巾在使用了之后不要长时间的放在卫生间里面，否则容易滋生细菌，比较好是放在阳光下暴晒或者是放在通风的位置晾干。

5、卫生护垫要勤换

有一些准妈妈在怀孕之后白带的分泌物太多影响了工作和生活，就喜欢使用卫生护垫，要注意卫生护垫透气性比较差，所以使用期间一定要勤换，还有选择的卫生护垫，要是没有颜色，不含香精的，这样可以降低出现炎症的概率。

大连人流医院提示：准妈妈在怀孕期间想要让更健康，还应该要做到保持良好的生活习惯，尤其是要调整作息，不要长时间的熬夜，否则身体抵抗力变差就容易被细菌入侵引起霉菌的滋生。应该清淡饮食，均衡营养，这样既有利于增强身体的抵抗力，又有利于胎儿的发育。

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