和头疼关系非常复杂

　　究竟是头疼的诱因，抑或头疼是婉拒的借口？美国广播公司2月13日报道，此二者的关系，远比人们想象得复杂。

　　早在1988年，俄克拉荷马州保健科学研究院的神经病学教授詹姆斯·库奇发现，有一些女性在后，偏头痛症状会明显减轻。
 
 
 
“这是一种生理过程（即），终止另一种生理过程的结果。”最吸引研究人员的，可能是能终止头疼而不是缓解。库奇说：“超过20%的受调查女性表示，彻底治愈了她们的头疼，而服用药物，也只有30%的人能痊愈。”的止痛作用可能是通过时大脑分泌的内啡肽和其他缓痛激素，以麻痹、松弛刺激神经而起效。

　　然而，美国贝勒医学院临床教授伦道夫·埃文斯却指出，可能会触发其他类型的头痛，甚至可能是10%的偏头痛的诱因之一。埃文斯介绍，这种头痛从头和脖子的隐隐作痛开始，在初始比较温和，但欢愉时间越长，头痛就越严重。还有一种头痛往往和同步出现，那剧烈的“爆炸性”疼痛会持续几个小时。幸运的是，这种头痛只发生在1%的男性身上，且通过自我调节能够痊愈。

　　和头疼的矛盾该如何协调？研究人员建议，首先应了解头疼的诱因，保持规律的生活习惯、积极锻炼。对偶尔轻微头疼的人，缓和、柔美的确实有益于避免和治疗头疼，但经常性、爆炸性疼痛者还是应接受正规治疗。