葱白 萝卜 生姜炖汤 有效对付孩子小感冒

　　“这两天我的孩子流清水鼻涕，是不是感冒了，需不需要吃些药？”11月30日上午，记者接到一位年轻妈电话。

　　其实不少年轻妈妈都遇到过这样的困惑，记者的一位朋友说：“我的孩子这两天可能着凉了，除了流些清水样鼻涕外，既不咳嗽，也不发烧，精神也不错，我不想让孩子吃药，但是害怕病情发展。
 
 
 
给孩子吃点儿药吧，是药三分毒，孩子也没其他感冒症状，真是不知该怎么办才好。”为此，记者咨询了郑州市妇幼保健院中医儿科副主任医师刘清沁。

　　如果孩子只是出现轻微的流鼻涕、打喷嚏、鼻塞的症状，但是精神状态比较好，吃喝拉撒睡都没什么不正常的话，家长大可不必带孩子到医院来看病，到医院反而容易交叉感染。其实家里常吃的两三样东西就可以缓解孩子的这些症状。

　　刘清沁说：“取葱白两三段、萝卜四五片和生姜两三片，身体有寒的话里面放点儿红糖、有热的话放点儿白糖，再加250毫升的水炖汤，一天让孩子喝三次，喝汤后，身体发发汗，感冒就会好一大半。”

　　萝卜有消食、止咳、理气的功能，因此俗话说，“常吃萝卜的孩子不用看医生”。

　　刘清沁提醒说：“临床发现，有47%～50%的家长在孩子感冒早期，存在滥用抗生素行为。其实大多数感冒都是由病毒所致，使用抗菌药物无效。特别是早期病毒感染，抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起孩子体内的菌群失调，加重病情。因此，抗生素要在医生指导下使用。”

　　还要特别提醒的是，孩子有轻微感冒，家长要随时注意孩子的表现，如果孩子出现精神不振、发烧、嗓子发炎等状况就要及时就医。