红草止鼾胶囊可以在哪里购买？身边药店就有

每当看到身边人倒头就能睡着，一睡就开始打起呼噜来，我们通常都会不禁感叹道：“这人睡得可真香呀”！可事实真的如此吗？No，No，No。

如果只是单纯的打呼噜，睡觉时并没有出现憋气或者是缺氧等现象，睡眠状态比较好，通常不是疾病，对自身健康的影响很小，无需过多担心。如果打呼噜的同时存在睡眠憋气的现象，甚至会出现呼吸暂停、被憋醒等症状，则属于疾病，这种情况称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。

和儿童均可能患有此病，症状也不仅限于打呼噜。儿童受此病长期影响会使身体、智力发育迟缓，颌面发育畸形，出现“腺样体面容”等情况，对儿童生理、心理造成影响；患病还可引起高血压、心律失常等心血管疾病，严重时可能因心律失常而“寿终正寝”。同时因呼吸暂停导致睡眠中氧气供给不足等，会损害中枢神经系统，使白天精神不振、过度嗜睡、记忆力减退、情绪紊乱，影响工作学习，甚至出现生产安全事故。

如何解决这类问题呢？

1、调整睡姿和枕头高度

枕头高度过高，可能会导致软组织过度挤压气道而导致气道受压，所以枕头过高时可调整至合适的高度。另外，如果平躺着睡打呼噜严重时，可调整睡姿为侧躺着睡，这时脂肪等向侧面垂下不易压迫到气道。

2、减肥

研究表示，减轻体重能明显减轻打鼾的症状。所以打鼾患者可先将体重减轻至健康范围，这样能有效改善打呼噜。

3、服用止鼾药物

目前已有研究发现，中医治疗能有效干预病情，阻止其进一步恶化，全面调节和改善打呼噜症状，对轻度和中度打呼噜具有明显的治疗效果，常用的比如康恩贝红草止鼾胶囊。

它由红景天、土木香、牛蒡子、、半边莲和甘草六味中药制成，能减少打呼噜的症状，提高睡眠质量。其中，红景天能补氧、增强体力，减少睡眠呼吸暂停时因为氧气不足而对身体造成的各种伤害，并有效缓解呼吸暂停导致的白天疲累等。那红草止鼾胶囊可以在哪里购买呢？

红草止鼾胶囊可以在多数医院、实体药店或网上药店买到红草止鼾胶囊。购药时请一定通过正规的渠道购买，避免买到或者劣药。总之，打呼噜严重对身体的危害很多，大家平时需要保持良好的生活习惯，如睡眠期间出现呼吸暂停需要及时进行检查治疗。