睡觉老打呼噜吃什么能治好？红草止鼾胶囊，治疗打呼并不难

打呼噜是很多人在睡觉时出现的一种异常情况，如果白天太累或是睡前饮酒，就会出现呼噜声，偶尔一两次并不严重，可如果经常出现打呼噜，甚至于被憋醒，就要警惕患有睡眠呼吸暂停综合征了。

睡眠呼吸暂停综合征是在睡眠过程中由于咽部塌陷，导致上气道阻塞，气流受限，从而出现呼吸不畅或呼吸中断，导致血氧饱和度下降，引起低氧血症、高碳酸血症的发生。多以睡眠时出现间断性胸闷心慌，甚至憋醒，打呼噜，记忆力下降、头晕、头痛，血压升高、阳痿，夜尿增多等为主要表现，并可引起高血压、心脏病、脑血管病等并发症。

如果出现以下症状，就要当心了

睡觉时会被自己的呼噜吓醒；

睡觉时觉得憋气；

醒来后口干、头痛；

白天困倦、脾气暴躁、注意力不集中；

打呼噜严重，睡觉老打呼噜吃什么能治好？

在临床治疗中，经常使用康恩贝红草止鼾胶囊治疗睡眠呼吸暂停综合征，是以宣肺利咽、畅通气道为主要治则，将传统中药汤剂浓缩为胶囊制。

康恩贝红草止鼾胶囊的主要成分是红景天、土木香、牛蒡子、、半边莲、甘草等药物，研究结果显示，红景天中含有的红景天苷可通过T－细胞免疫增强机体免疫力，有效缓解因呼吸暂停导致的记忆力减弱、体力下降，能减轻白日疲惫感，增强自身记忆力。另外红景天提取物可保护心血管，能一定程度上改善OSAHS（阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征）导致的心脑血管后遗症。

需要注意的是，中医治疗打呼噜是全方面进行调治，从源头上阻断痰湿的生成，按疗程用药，至少服用2个月（一个疗程）。这样才能充分发挥药的效用，达到更好的治疗效果，消除打呼。

这5类人更容易打呼噜，需引起重视

1、肥胖的人：肥胖时上气道内的负压会增加，同时颈部的脂肪会对咽喉部位进行直接的压迫，这样就会导致肺功能残气量减少，从而诱发疾病出现。

2、老年人：老年人也是睡眠呼吸暂停综合征的高发人群，因为年龄增长的过程当中各种器官功能都会减退，且咽喉部位的肌张力也会降低，打呼出现的概率就会加大。

3、喜欢睡觉仰卧的人：仰卧时，舌后区塌陷，会堵住一部分的舌后气道，使气道变窄，更容易打呼。

4、习惯用嘴呼吸的人：睡觉时用嘴呼吸，鼻腔半径减小，会增加鼻阻力，使有效通气面积减少，从而导致气道塌陷，引起打呼。

5、喜欢抽烟饮酒的人：烟雾反复刺激上呼吸道，最终容易发展成睡眠呼吸暂停综合征；长期饮酒，且饮酒量比较大，会导致夜间肌肉松弛，很容易出现严重的睡眠呼吸暂停的现象。

以上就是睡觉老打呼噜吃什么能治好的相关内容了。打呼噜虽常见，但也存在一定隐患，如果半夜时常被憋醒，睡眠时呼吸不畅，就要警惕起来，及时治疗。