睡觉打呼噜可能危及生命！有什么药可以治睡觉打呼噜吗？

睡觉的时候打呼噜现在可谓是生活中非常普遍的现象了，想必不少人正在被打呼噜困扰。因为睡觉打呼噜，不仅影响别人休息，自身的健康也有影响，严重起来，甚至会出现猝死情况。那么，有什么药可以治睡觉打呼噜吗？

有什么药可以治睡觉打呼噜吗？

首先，大家要知道，打呼噜可分为生理性和病理性。生理性的打呼噜一般只在过于疲劳、醉酒、睡姿不正确、枕头过高或过低等情况下才会出现，影响因素消除后（如换个姿势、感冒痊愈、鼻炎控制等）症状会自行消失，不会对健康造成太大的影响。

而病理性打呼噜是由于疾病因素造成上呼吸道结构异常，使气道塌陷或咽喉通道狭窄，呼吸受限、阻力变大，从而出现打呼噜的现象，会导致包括夜间睡眠缺氧、睡眠呼吸暂停、继发性慢性病（高血压、糖尿病、脑梗、心梗、免疫力低下）等一系列后续问题。针对这类打呼噜，中医在这方面有成熟的理论和治疗经验，且因中成药副作用小、方便经济的特色越来越成为睡眠呼吸暂停低通气综合征患者临床改善症状的重要治疗手段，像临床上常用到的中成药有康恩贝红草止鼾胶囊等。

康恩贝红草止鼾胶囊全方以红景天为主药，红景天被康熙皇帝赐名“仙赐草”，因宣肺利咽，畅通气道的功效，用于止鼾，至今已有几百年。特选青藏高原处的优质红景天，药效远远高于普通红景天，可有效的将你的咽喉部肌肉紧致收缩，打开呼吸通道，从根本解决打鼾。此外，打鼾者因呼吸暂停，容易影响记忆，红景天有增强记忆的功能。打呼者因睡眠不好觉得累，红景天还有增强体力，抗疲劳作用。

另配以止咳利咽，宣肺理气；土木香健脾和胃，调气解郁；牛蒡子清利咽喉，疏散风热、缓解气道炎症，减少气道分泌物；半边莲清热解毒利咽，利水消肿；最后甘草为使，取其补中益气、止咳化痰、调和药性之功效，将中医理论和藏药用药经验相结合，按疗程服用，可有效提高换气功能，减轻呼吸的压力，改善夜间打鼾症状。中医强调治本所以要按疗程用药，调理时间至少2个月（一个疗程）。

打呼噜怎么防治？

1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。

2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。

3、对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。

4、选择合适的枕头。打鼾者选择枕头，要挑选柔软一点，有弹性的枕头，不能选择太高的枕头，枕头的高度以我们的单侧肩宽为宜，这样有利于我们的呼吸。

5、睡前禁止服用镇静、物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。

6、采取侧卧位睡眠姿势，对于睡觉打鼾者来说，比较好用侧卧的睡眠姿势，右侧卧为最佳选择。

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