止鼾用什么药最见效？缓解打鼾很重要，对症解决更有效

打呼噜是一种生理现象，在生活中很常见，不少人认为打呼噜是一种病，想要通过吃药来解决这个问题，也有人觉得打呼噜只是睡得香而已。那打呼噜到底严不严重，得分情况来看。

为什么会打鼾，打鼾的危害有哪些呢？

打鼾通常分为生理性打鼾和病理性打鼾。生理性打鼾声音较轻，一般由睡眠姿势不当、枕头过高或过低、身体过度疲劳引起。病理性打鼾是受慢性咽炎、鼻炎等炎症和其他因素刺激所致，会发出刺耳的呼吸声，严重时可能出现呼吸暂停或窒息的情况。

也就是说，当鼾声均匀且声音较轻时，是一种正常的生理反应，随着睡姿的改变或是休息得当后，过段时间会恢复正常不再打鼾。而病理性打鼾则要警惕是否患有睡眠呼吸暂停综合征。对于打呼噜的治疗方法也很多，只有对症下药才能有效。

睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的临床疾病，主要表现为睡眠过程中反复出现上呼吸道部分或完全塌陷，从而导致呼吸不足（低通气）或持续至少10秒出现呼吸暂停，常常伴有血氧饱和度的下降，目前最新的研究成果显示，全球将近10亿人受该疾病影响，某些国家的发病率可高达50%，其中，我国30~69岁成年人的患病率达23.6%，儿童的患病率在2%-8%。有打鼾，鼾声较大且可伴有不间断暂停，甚者憋醒，睡眠紊乱，夜尿次数增多，晨起口苦口干，白日较为疲惫嗜睡，长久可导致记忆力下降甚至出现认知障碍等症状，目前成因尚不明确，与多种因素相关。

经常打呼噜对身体健康存在威胁，止鼾用什么药最见效呢

中医对打鼾甚至憋醒、白日困倦乏力等症状有着明确记载。中医强调治本，是进行全方面的调治，从源头上阻断痰湿的生成，化痰祛瘀，宣肺开窍，畅通气机。

常用的康恩贝红草止鼾胶囊就能宣肺利咽、畅通气道，其主要成分是红景天、土木香、牛蒡子、、半边莲、甘草。它在治疗气短乏力的同时秉持痰、瘀、虚并治，标本兼顾的治疗原则，在理气化痰、开窍宣肺的同时清热化瘀，让肺部可以更好的呼气吸气，又能让气道变得畅通光滑，提高换气功能，从宣肺利咽和畅通气道两个方面对抗打呼噜，让睡眠变得正常。

其中的红景天，能畅通气道而活血，就像天然的制氧机，能最大限度的抗缺氧，减少睡眠呼吸暂停时因为氧气不足而对身体造成的各种伤害。此外，打鼾者因呼吸暂停，容易影响记忆；因打呼睡眠不好也会觉得经常疲累，红景天也有增强记忆力、提高体力的作用。

为了使打呼噜的人得到整体调养，一般建议疗程用药，调理至少2个月（一个疗程）。按疗程用药治疗效果更好。

以上就是关于止鼾用什么药最见效呢的相关内容了。打鼾是一种生理现象，但如果经常打鼾且睡眠呼吸不顺，就要引起注意，及时进行调理。日常生活中要注意睡觉姿势，避免长期平躺，进行适量运动，增强体质。