病后体虚无力吃什么补品?有哪些饮食禁忌?
http://www.qm120.com2022-08-18 09:33:12 来源:全民健康网作者:
老年人上了年纪,身体机能会逐渐下降,很多病症往往会找上门来。老年人患病之后由于正气不足易感外邪,耗伤正气,常常出现体虚无力的表现。老年人病后体虚无力,既要做好日常起居,也可以进行中医调理,适当吃一些补品。那么,病后体虚无力吃什么补品?
病后体虚无力吃什么补品?
中医认为老年人病后体虚无力是本身脾胃虚弱,气血不足的问题,而且经过补品调理可以成功摆脱病后体虚无力问题。脾胃虚弱引起的气血虚弱,中医讲究系统调理。常用的就是康恩贝宝芝林寿星补汁,能够益气养血、调理脾胃,用于年老衰弱、病后体虚、疲乏无力、食欲减退、肢痛麻木、失眠多梦的治疗。其主要成分为13味中药材,畅销34年!
其中山药补脾胃,疗虚损;党参补元气,地黄补血养阴,何首乌补虚强筋骨;白术、茯苓、甘草健脾益气。当归、白芍、麦冬养血滋阴,补虚益损。山楂消食化积和胃,干姜温里散寒;桂枝升散走表,祛风散邪,温通经脉。上药合用,共奏调理脾胃,益气和营之功。
老年人病后体虚无力,要及时调理脾胃,补气养血。不仅如此,病后体虚无力,饮食上的一些禁忌不可忽视,主要有以下几方面:
1、不贪肉。老年人膳食中肉类脂肪过多,会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱,易患高胆固醇血症和高脂血症,不利于心脑血管病的防治。
2、不贪硬。老年人的胃肠消化吸收功能减弱,如果贪吃坚硬或煮得不熟烂的食物,久而久之易得消化不良或胃病。
3、不贪饱。老年人饮食宜八分饱,如果长期贪多求饱,既增加胃肠的消化吸收负担,又会诱发或加重心脑血管疾病,甚至发生猝死。
4、不贪酒。老年人长期贪杯饮酒,会使心肌变性,失去正常的弹力,加重心脏的负担。同时,老人多饮酒,还易导致肝硬化。
5、不贪咸。老年人摄入的钠盐量太多,容易引发高血压、中风、心脏病及肾脏衰弱。
6、不贪甜。老年人过多食甜食,会造成功能紊乱,引起肥胖症、糖尿病、瘙痒症、脱发及消耗胰岛细胞,不利于身心保健。
以上就是关于病后体虚无力吃什么补品的相关介绍,希望能够给大家提供一些帮助。老年人病后身体虚弱是比较多见的,通过有效的营养品补充,能帮助老年人改善不良症状。此外,还要保证充足的睡眠,心态上调节好。