红草止鼾有效果吗?打鼾怎么预防?
http://www.qm120.com2022-07-01 08:54:15 来源:全民健康网作者:
您是否有这样的困扰?晚上打鼾声忽大忽小,时断时续,而且有呼吸暂停,暂停过会后鼾声会突然加大。如果有这样的情况,建议及早到医院检查,这是睡眠呼吸暂停综合征的常见表现。应对此症,服用止鼾药物红草止鼾胶囊是常见的治疗措施。那红草止鼾有效果吗?
红草止鼾有效果吗?
红草止鼾胶囊是专治打呼噜的药物,以康恩贝红草止鼾胶囊为例,它是一种味苦微甜的胶囊类中成药,具有宣肺利咽、畅通气道的功效,用于治疗肺气不宣、气道阻塞所致的睡眠呼吸暂停综合征。它是由具有清肺止咳、健脾养心功效的红景天,可以健脾和胃、调气解郁的土木香,疏风散热、宣肺利咽的牛蒡子,以及止咳平喘的、清热解毒的半边莲和清热解毒、镇咳祛痰的甘草组成。药理学研究显示,康恩贝红草止鼾胶囊可以使变得肥厚、增大、松弛、变形的组织细胞有效往回收,使气管壁、呼吸道光滑,气机顺畅,改善气道因阻塞变形、变窄引起的呼吸不利的现象。
打鼾问题经过合理有效的治疗可以得到很好的改善。这个问题困扰我们的生活,想要避免打鼾出现,平时也要有针对性的做好预防和保健。
1、控制体重,加强锻炼:对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动,胖人打鼾的概率是瘦人的3倍。
2、忌酒戒烟:酒精有麻醉作用,可引起肌肉松弛,导致鼾声如雷。习惯性打鼾者睡前应禁止饮酒,尤其是烈性酒,而烟雾中的毒物刺激呼吸道,引起呼吸道肿胀,导致气道不畅。
3、睡硬板床:打鼾严重者,床垫不应太软,尽量睡硬板床。
4、保持鼻腔湿润:使用加湿器,保持卧室空气湿润能避免喉部和口腔干燥,也能预防鼻腔中积累起过多的鼻屎。
5、睡前保养:睡前吃些蜂蜜,蜂蜜有助于润滑喉咙,通畅呼吸道,所以可在睡前饮用的茶中添加一些蜂蜜,预防打呼噜。
6、保持健康的生活习惯:保持健康的生活习惯,加强锻炼,保持良好身材,这些都有助于解决困扰睡眠和生活质量的打呼噜问题。
红草止鼾有效果吗?这个问题已经解答完了。根据调查统计,20岁以上(10亿)的人群中约有45%的人会打呼噜,中重度人群占30%。为了避免打鼾造成更大的危害,也为了家庭和谐,有严重打鼾问题的患者抓紧行动起来。
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