吃辛辣刺激性食物，嗓子肿痛不舒服怎么办？

很多人吃了火锅以及油炸、烧烤等这类辛辣的食物之后，就会出现嗓子肿痛不舒服的情况，严重时难以吃饭喝水，严重影响我们的日常生活。这是为什么呢？嗓子肿痛不舒服怎么办？

吃辛辣刺激性食物嗓子肿痛，考虑主要和下列的因素有关：

1、辣椒本身属于一种味道辛辣、具有刺激性的食物，其中含有大量的辣椒素。病人在吃完辣椒以后，辣椒中的辣椒素会长期地粘附在咽喉黏膜上，对咽喉黏膜导致持续性刺激，导致嗓子疼的状况表现出。

2、病人的咽喉部位本身有咽喉炎或扁桃体炎等疾病发作的情况，咽喉黏膜处于充血肿胀状态，被辣椒重复刺激以后，就会表现出烧灼或疼痛感。

嗓子肿痛不舒服怎么办？

最直接的办法就是尽量少吃或不吃辣椒以及一些辛辣刺激的食物，减少我们因为吃辣椒而导致嗓子肿痛的可能。其次应该做的就是多喝水，喝水可以促进我们体内的新陈代谢，尽快起到降火的作用。再就是清淡饮食，平时多吃青菜，还有各种清凉降火的水果，可以帮助我们缓解嗓子肿痛的症状。最后，还可以选择含服咽喉用药江中复方草珊瑚含片。

草珊瑚含片主要由肿节风浸膏、薄荷脑、薄荷素油等成分科学配伍，其中肿节风浸膏，也就是我们熟知的草珊瑚，具有较强的抗菌消炎的作用，能清热解毒，祛风止痛；薄荷脑性凉而清，与肿节风浸膏叠加，双重消炎，缓解咽喉不适；薄荷素油不仅有疏风、清热的功效，还有特殊清凉香气。草珊瑚含片口感温和，草本成分，不含蔗糖，可长期服用无副作用。

上面的内容中，为大家简答的介绍了吃辛辣刺激性食物嗓子肿痛的原因，以及介绍了一些嗓子肿痛不舒服怎么办的方法。希望那些一吃辣的东西就嗓子肿痛的朋友们，能够仔细阅读这篇文章，相信一定会对你有所帮助的。