吃辣的、喝凉的就容易闹肚子，有什么解决方法吗？

生活中很多人，尤其一些肠胃不好的人，出门在外，跟朋友一起吃点辣的、喝点凉的，就容易闹肚子，此时最关心的就是，附近有没有厕所，真是尴尬！吃辣的、喝凉的就容易闹肚子，有什么解决方法吗？

闹肚子有什么解决方法吗？

闹肚子的解决办法有很多，想要快速止泻，止泻药物是用到比较多的。其中南洋克痢痧胶囊作为常用的止泻药物，不仅可作为治疗药也可作为预防用药，可家庭常备、包中常备。

南洋克痢痧具有解毒辟秽，理气止泻的功效，其采用历史古方，加之现代的科学配比，选取白芷、苍术、石菖蒲、细辛、荜茇、鹅不食草、猪牙皂、雄黄、丁香、硝石、白矾、冰片十二种中药材，芳香中药与矿物质药结合，运用芳香温通理论，制成胶囊，携带方便。对于感染、吃坏东西、消化不良（外邪入侵、水土不服）等多种原因导致的闹肚子，两粒十分钟，一个芳香嗝，理气止泻，效果快。

另外，有闹肚子这种表现，除了合理用药，还要注意控制饮食，因为在闹肚子频繁的情况下肠胃功能薄弱，如果还没有注意饮食的控制，闹肚子表现可能会越发严重。因此，在闹肚子期间辛辣、刺激性食物要少吃，同时避开一些难消化的食物。饮食上建议以流质饮食或者半流质饮食为主，除提供能量外，还可以让肠胃充分休息。

同时，应该注意维持电解质的平衡，短时间内多次闹肚子可能会出现脱水这种情况，水电解质无法保持平衡，肠道功能紊乱，拉肚子的现象可能会越发严重。闹肚子期间可以适当饮用一些盐水，糖水等补充能量。

以上就是关于“闹肚子有什么解决方法吗”的简单介绍了，闹肚子是我们常常会遇见的情况，而且常会伴有肚子痛的情况，是很痛苦的一个过程，所以，大家要尽早采取措施解决，摆脱闹肚子的困扰。