哪些食物有助于辅助提高性功能
http://www.qm120.com2018-02-27 15:10:11 来源:全民健康网作者:
不少人都存在性功能障碍,性功能障碍对于个人健康影响非常大,想要将性功能障碍问题给有效的控制住,就应该注重日常的保健措施,饮食对于大家而言是非常重要的一部分,合理安排饮食,有助于提高男性性功能,哪些食物有助于辅助提高性功能,在此为大家盘点的就是有助于改善性功能的一些事物。
哪些食物有助于辅助提高性功能
1. 蜂蜜,中世纪的人们通过蜂蜜来陶冶,例如在古波斯,夫妻婚后一个月,都要饮用蜂蜜制成的饮料。这就是“蜜月”的来源。古人相信,蜂蜜有助于巩固成功的婚姻。而现代营养学则发现,蜂蜜富含维生素B和硼元素,是男性分泌睾丸素必不可少的成分,也能促进血液;对女性而言,它们则可提高人体使用和代谢雌激素的水平。
2. 姜,从古至今,生姜都被认为是一种能够激发、增进性能力的天然食物。其气味能够刺激循环系统,令血液能够被送达身体所有部位,因此不仅有助于,还可增强抵抗疾病能力。简单的热水加姜片,再加上柠檬和蜂蜜调味,便可做成强身健体、有助的美味姜饮。
3. 甘草,在古代中国和埃及,甘草被用来增进,因为甘草中含有植物雌激素,据说会影响人体的性激素。而现代研究则发现,一点甘草,就能让男的血流量提高13%。
4. 浆果,草莓、黑莓和蓝莓等浆果类能为房事助兴,是因为其中富含锌元素,有刺激性能力的作用。锌元素能调节睾酮,这对男性的精子生成量有至关重要影响,也能提高女性的情绪。浆果中还富含原花青素,它能放松血管,增强私密部位的血液循环。
5. 无花果,历史上几乎所有人类文明的文化中,无花果都与**之事密不可分。例如在圣经里亚当与夏娃的故事,无花果就是性别的象征:它们的树叶被亚当夏娃用来遮掩躯体;而他们所食的“禁果”也被认为就是无花果。无花果切开后的形状酷似女性生殖器官;而他们多籽,则寓意着生育力。著名的“埃及艳后”克里欧佩特拉最喜欢的水果,据说就是无花果;而在古希腊,无花果则被视为爱的象征。现代营养学则认定,无花果富含抗氧化剂、黄酮类、植物纤维、钾元素和铁元素,能够改善心脏和血细胞活动力,抗疲劳,令人精力更充沛。
上述为大家介绍的是哪些食物有助于辅助提高性功能,多方面的因素都会影响到男性性功能,在平常积极改善饮食,这样便于在更短的时间内提高男性性功能。
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