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儿童肥胖症有99%属单纯肥胖 需要综合治疗

http://www.qm120.com2007-10-17 09:34:50 来源:全民健康网作者:

关键字:焦点新闻

  小儿肥胖可分为乳儿肥胖、幼儿肥胖、学童肥胖、青春期肥胖。儿童肥胖症99%属于单纯性肥胖症。体重大于20%~30%为轻度,大于30%~50%为中度,大于50%为重度肥胖症。

   肥胖患儿普遍食欲极好,喜食油腻、甜食,懒于活动,体态肥胖,皮下脂肪丰厚、分布均匀,这些是与病理性肥胖不同,面颊、肩部、、腹壁脂肪积聚明显。
 
 
 
腹部偶可见白色或紫色纹,**因会脂肪堆积,被掩盖,而被误认为外生殖器发育不良。小儿肥胖症与冠心病高血压糖尿病等有密切关系。因此,家长有必要对小儿单纯性肥胖症早期进行干预,即进行肥胖的综合治疗。

   一、限制饮食。限制饮食既要达到减肥目的,又要保证其正常生长发育,因此,开始时不宜操之过急,只要求控制体重增长,使其体重下降至超过该身长计算的平均标准体重的10%,即可不需要严格限制饮食。重度肥胖儿童可按理想体重的热量减少30%或更多,饮食应以高蛋白、低碳水化合物及低脂肪为宜,动物脂肪不宜超过脂肪总量的三分之一,并供给一般需要量的维生素和矿物质。为满足小儿食欲,消除饥饿感,可多进食热量少、体积大的食物如蔬菜及瓜果等;限制零食和甜食及高热量的食物如巧克力等。

   二、增加运动。每日坚持运动,并养成习惯。可先从小运动量活动开始,而后逐步增加运动量与活动时间。

   三、行为治疗。教会患儿及其父母行为管理方法。年长儿应学会自我监测,记录每日体重、活动、摄食及环境影响因素等情况,并定期总结。父母应帮助患儿评价执行治疗情况及建立良好饮食与行为习惯。(薛亦男)

 

 

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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