老年斑多了，是不是意味着真的老了？关于老年斑的误解，你需要了解的真相

“你说，脸上的老年斑越来越多，是不是我真的在变老了？” 老钱边走边念叨，对着身旁的朋友发起牢。那些深色小斑块让他看上去比同龄人“老”了几分。朋友们偶尔的玩笑更是让他忍不住怀疑：难道老年斑的增多真的代表我衰老加速，身体健康是不是也在下降吗？

带着这些疑问，老钱来到了中医院，找到皮肤专家周达春医生。来到医院后的老钱才了解到，老年斑是皮肤随着年纪增长的一种自然表现，与遗传、紫外线照射和生活习惯都有关系。老老年斑往往是因为皮肤多年累积日晒，再加上体内抗氧化能力下降，黑色素一点点沉积在皮肤表层，就形成了这些小斑点。平时不注意防晒的人尤其容易。

医生还告诉老钱，老年斑和身体健康状态并没有直接关系，有些人年纪轻轻就开始长老年斑，但身体其他指标都很正常；反而一些皮肤光滑没有斑点的人，可能内在有些健康隐患。听完这番话，老钱心里多少放下了一些顾虑。

不过，周医生理解老钱对外貌的担心，如果觉得这些斑点影响外貌，可以试试他研发的五妙水仙膏，可以祛除老年斑。用了这款药膏后，老钱的脸上少了几分斑点，看起来年轻健康了不少。

医生还建议老钱，平时注意防晒、健康饮食，多摄入抗氧化食物，不仅能减缓皮肤老化，还能让身体整体更年轻。