霜降时节胃肠易扰，徐州丰益肛泰中医院提醒早预防

霜降,作为秋季的最后一个节气,标志着气温的骤降和冬天的临近。在这个时节,随着气候的逐渐寒冷和干燥,人体也面临着各种季节性疾病的威胁,尤其是胃肠道疾病。徐州丰益肛泰中医院作为专业医疗机构,特此提醒广大市民,在霜降时节应特别关注胃肠健康,做到早预防、早治疗。

霜降时节,气温多变,人体受到寒冷刺激后,容易导致胃肠功能紊乱。加之此时人们往往食欲增加,摄入的食物种类和数量也相应增多,给胃肠带来了更大的负担。此外,冬季人们运动量减少,胃肠蠕动减缓,也增加了胃肠疾病的风险。常见的胃肠疾病包括胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等,这些疾病不仅影响人们的日常生活,还可能引发更严重的健康问题。

为了预防霜降时节胃肠疾病的发生,徐州丰益肛泰中医院建议市民从以下几个方面着手:

一是要注意保暖。及时增添衣物,尤其是保护好腹部,避免寒冷刺激对胃肠造成不良影响。

二是要合理饮食。避免暴饮暴食,少吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜、水果和易消化的食物,保持营养均衡。

三是要加强锻炼。适当的体育锻炼可以促进胃肠蠕动,增强胃肠功能,提高身体免疫力。

四是要定期体检。通过专业的医疗检查,及时发现并治疗胃肠疾病,防止病情恶化。

徐州丰益肛泰中医院作为一家专业的中医院,拥有丰富的医疗资源和专业的医疗团队,致力于为患者提供优质的医疗服务。在胃肠疾病的预防和治疗方面,医院采用中西医结合的方法,结合先进的医疗设备和技术,为患者制定个性化的治疗方案,确保治疗效果。

霜降时节胃肠易扰,但只要我们加强预防意识,做到科学饮食、合理锻炼和定期体检,就能有效降低胃肠疾病的风险。徐州丰益肛泰中医院将一如既往地关注市民的胃肠健康,为大家的健康保驾护航。