八子补肾胶囊要尽早用，别让骨头比你先老

我们身边很多中老年朋友，常常出现驼背、腰酸背痛、一跌倒就骨折等情况。很多人对此不重视，以为是老年人的正常现象。殊不知，这可能是惹上了“寂静的杀手”——骨质疏松。骨质疏松症是一种全身代谢性骨病，以骨量减少、骨微观结构退化为特征，从而导致骨强度下降，骨头“变脆”，容易发生骨折，严重时甚至影响正常的生活。

骨质疏松多为原发性，是由于人的自然衰老所导致

人在30-35岁的时候骨量开始流失；到了36-49岁的时候，骨量缓慢减少；到50-69岁的时候，骨量则迅速减少；70岁以上的人骨量持续减少。随着骨量的减少，骨质就容易疏松。严重时轻微的外力，比如咳嗽、打喷嚏、搬动轻质物体等，就能导致骨折。

疼痛、脊柱变形和发生脆性骨折是骨质疏松症典型的临床表现。但许多骨质疏松患者早期常无明显的症状，往往在骨折发烧后经X线或骨密度检查时才发现已有骨质疏松改变。

人的衰老无法阻止，但延缓与衰老相关的骨骼退化是可能的

比如天津中医药大学中西医结合学院院长边育红教授就指出，中医药在抑制骨骼老化研究方面获得最新进展。相关研究发现，衰老导致的骨质疏松和骨髓间充质干细胞（BMSCs）有密切的联系，研究证实八子补肾胶囊可以抑制骨髓间充质干细胞衰老，并促进成骨分化，抑制成脂分化，可以有效延缓骨骼衰老，并改善骨质疏松。

八子补肾胶囊运用了枸杞子、菟丝子、五味子等8味种子药，种子药富含卵磷脂、脑磷脂、类性腺激素、植物雌激素、抗氧化等延缓衰老天然成分；同时还加入鹿茸、海马等名贵中药，进一步加强抗衰老的效果。临床研究证实，八子补肾胶囊可以改善骨微结构，增加骨密度、提升骨强度10%，让骨头更加强韧，远离骨质疏松。

国际药学领域SCI期刊《生物医学与药物治疗》(biomedicine&Pharmacotherapy，影响因子7.419)上发表的一篇研究论文研究显示，八子补肾胶囊可以改善自然衰老小鼠的记忆力和肌肉耐力，逆转自然衰老小鼠增龄性的甲基化变化，显著降低其DNA甲基化年龄并提高生活质量。且北京中医药大学研究发现，八子补肾胶囊可以将端粒酶活性提高约3倍，大幅降低端粒的损耗程度，从而发挥其延缓衰老的作用。

此外，生活中，还可以适当吃一些含钙量高的食物，如豆腐、牛肉、虾肉等，有利于维护骨骼健康，对于避免骨骼老化有一定作用。同时，要注意身体机能的锻炼，肌肉的锻炼，防止摔倒，保证足够的肌肉的力量，快速地步行、慢跑、跳广场舞、打太极拳都可以。最后，生活中需按时到医院进行检查，有助于明确骨骼老化的程度，以便遵医嘱采取针对性的改善措施。