别emo 胃肠会病 宁夏康源肛肠医院如是说

上班的压力，生活的琐碎，体重的上涨等等，当代的中青年似乎每个人都免不了emo,陷入不好的情绪中，银川市金凤区宁夏康源肛肠医院今天可是要“改行换业”做个心理医生开导开导大家了。

首先没必要，最近网络上关于抚平焦虑流行着这么一个段子，宁夏康源肛肠医院的医生觉得很有道理，现在说给大家听：“坏事还没发生，你就提前焦虑，就等于你遇见两次坏事，事情过了你一直走不出来，一直想，就等于你经历了三次坏事。”希望大家放平心态，把握当前，不为明天的事情而影响今天。

其次很不值，宝子们，你们以为当你们不开心的时候只是自己的事情嘛？非也，当你情绪不好的时候，身体健康在付出代价，以胃肠为例，我们胃肠道和我们的肠和这个大脑是存在一个互通叫脑肠互动，匪夷所思吧，但是事实就是如此，这就解释了消化系统检查并没有出现啥问题，但就是会出现腹痛、呕吐、便秘症状的情况了。作为宁夏康源肛肠医院的医生我可以负责任的告诉大家：肠胃疾病与我们的精神因素密切相关。当我们情绪激动或不稳定时，会刺激大脑皮层，引起胃肠功能紊乱。比如长期紧张、焦虑和抑郁，会容易导致食欲减弱、腹胀等问题。不要以为消化道疾病是个常见的问题而忽视它，要知道，肠道是我们人体的第一大免疫系统，免疫系统的重要性我们不言而喻，如果它遭到破坏，各种疾病也会随之而来。

再有很麻烦，既然是脑肠道轴的联系，那就不是单方面的影响，如果胃肠健康状况不好，轻则会出现体重下降、身体消瘦等情况，重则就会胃粘膜出现损伤、胃痛，出现胃溃疡、慢性胃炎、反流性食道炎等疾病以及焦虑、抑郁等精神症状，届时各种疾病多发，治疗起来也比较麻烦，当时候，你找的可不止一个宁夏康源肛肠医院看病了哦！

所以啊，宝子们，别emo，肠胃会病，放平心态，每天给自己积极的心理暗示，做自己的太阳，温暖自己，照亮自己，别每天垂头丧气的，有句话不是那样说嘛：“人生除了死亡都是擦伤！”只要有一副健健康康的身体，一切我们都还有机会，都还能争取、努力！听宁夏康源肛肠医院医生的话嗷，从今天开始，好好吃饭，好好睡觉。