想了解益生菌的功效后再行动？维持健康确有其效

冬季是仅次于夏季的肠胃病“高发季”,因此,在冬季更要注重对肠胃的养护。冬季天气寒冷,人们更愿意吃高热量重口味的食物来“防寒保暖”维持身体机能的正常运作,但这样的食物会增加肠道的负担,尤其是老人孩子更容易出现上火便秘等肠胃问题。这个时候不妨借助益生菌的功效来帮助缓解。

研究表明,益生菌能够恢复胃肠道微生态平衡状态,通过增加肠道有益菌,来帮助有益菌恢复主导地位,一方面减少有害菌对胃肠道黏膜的伤害,一方面让有益菌构建一层保护膜,保护、修复胃肠道黏膜,激发肠道免疫作用。适当补充特定优质益生菌,可以营养修复受损肠黏膜;恢复肠道菌群平衡;抑制促炎因子的表达,促进抗炎因子的表达,消除肠道炎症等,来将胃肠道微生态调节到健康状态,帮助受损的胃肠道恢复正常。

正因为益生菌的功效具有积极作用,各大品牌关于益生菌的研究从未间断。近期,汤臣倍健营养健康研究院联合华中科技大学同济医学院、西安交通大学公共卫生学院等机构于国际肠道健康领域著名期刊Gut Microbes(2022 IF:12.2 )相继发表两篇高质量研究成果,益生菌循证研究取得持续突破。双临床研究结果为口服相关益生菌&益生元组合(双歧杆菌乳酸亚种HN019+鼠李糖乳杆菌HN001+低聚果糖)调节肠道菌群、改善便秘、增强免疫力提供了坚实的科学依据,同时也为不同肠型等个性化营养干预提供思路。

品牌关于益生菌的研究能转化为产品,让益生菌制剂更具“实力”。以lifespace益生菌粉为代表的益生菌制剂为消费者排忧解难。首先lifespace益生菌粉采用科学配方涵盖两种进口菌株,符合复杂的肠胃环境所需,同时科学配比让各个菌株各司其职,在肠道的不同位置发挥功效。其次,lifespace益生菌粉所含的菌株耐胃酸耐胆汁能更好地定植于肠道,且含有150亿高含量活菌;同时添加益生元,帮助益生菌增殖,壮大有益菌队伍,平衡肠道菌群。

益生菌的功效不仅能调节肠道菌群,还能对人体的免疫功能起到保护作用。日常养护肠胃健康可选益生菌,但肠胃不舒服严重的时候应该及时就医,避免加重。