拉肚子吃益生菌可以止泻吗？这样用药才真正有用

拉肚子真心是一件特别痛苦的事情，不仅肚子痛，被迫和厕所“绑在一起”，时间长了还会直接对人体健康造成很大的影响。出现拉肚子的情况时，很多人都喜欢立即拿起益生菌来吃。那这种做法合不合适呢？拉肚子吃益生菌可以止泻吗？

拉肚子吃益生菌可起到一定的缓解效果，不过临床更多作为辅助性手段。针对腹泻人群，益生菌加肠炎宁的联合治疗方案在临床上更为推荐，可以起到事半功倍的效果。

康恩贝肠炎宁片作为千年古方流传下来的胃肠道良药，主要成分为地锦草、金毛耳草、樟树根、香薷、枫香树叶等五味中草药，按照现代工艺精制而成。先用肠炎宁片打头阵，一方面利用其清热利湿、行气的功效，缓解感染和非感染性腹泻；另一方面其组方中，地锦草含黄酮化合物、没食子酸、槲皮素等抗菌活性成份，还能抗炎、抑菌，帮助消除肠道炎症。

此时补充益生菌，有益的菌群才能更好在肠道存活下来，铲除掉企图繁殖的潜伏菌和耐药菌，阻断它们的生存之路，修复肠道受损黏膜，从而在上面形成一道保护屏障，防止有害菌的入侵，这样才能真正起到作用。

在这里要提醒的是：冲服益生菌制剂时要特别注意温度，水温不能超过40℃，否则可能造成益生菌的失活，并且冲泡后尽快服用，避免益生菌的衰亡。

另外，注意拉肚子期间需要补充大量的水分，因为身体的水分不断地从身体流走，又没有得到补充，就会导致脱水。脱水可能会出现倦怠，疲劳，站起时头晕眼花，甚至晕厥，意识不清等症状。补充水分时，比较好是补液盐，含糖、含盐、含钾。也可以通过饮食方式补水，进食流质饮食补水，比如稀粥、清汤面。注意补充盐分，可以配合适量咸菜，比平时吃的口味重点，补充丢失的盐量，然后逐渐过渡到半流食。

综上，关于“拉肚子吃益生菌可以止泻吗”大家都了解了吧。日常，如果大家有拉肚子的情况，不妨按照上述用药方式进行缓解。如果拉肚子严重，建议还是及时就医，以免耽误病情。同时在生活中也要注意护理，建议不要吃不卫生的食物或被污染的水，应该控制饮食的清洁度，这对预防拉肚子等肠胃疾病有很大的帮助。