拉肚子拉水怎么办？教你几招快速缓解

拉肚子是生活中常见的问题，如果腹部着凉、吃了太油和辛辣生冷的食物，就容易导致拉肚子。有些患者除了多跑几次厕所外，还会出现水样便，痛苦不堪。

而且如果拉肚子拉水次数过多，体内会迅速丢失大量的液体，容易导致脱水，引起体内电解质出现紊乱，严重的可能会危及生命，所以应及早地治疗。

那拉肚子拉水怎么办，吃什么药物管用？

拉肚子拉水较为严重的建议在医生指导下对症用药，益生菌加康恩贝牌肠炎宁片的联合治疗方案在临床上更为推荐。

肠炎宁作为千年古方流传下来的肠道中成药，主要成分为地锦草、金毛耳草、樟树根、香薷、枫香树叶等五味中草药，按照现代工艺精制而成。

一方面，具有清热利湿，行气的功效，还具有较强的抗炎和抑菌作用，同时双向调节肠道蠕动，修复肠黏膜，从而缓解腹泻。另一方面，使用肠炎宁消除肠道炎症。在坚持按疗程使用，即4周为一疗程使用肠炎宁缓解腹泻症状的同时，可以搭配使用益生菌等肠道活菌制剂增强有效性。

益生菌能够通过调整肠道的微生态环境来促进腹泻的病程缩短以及缩短住院的时间，并且减少严重的并发症的发生率。临床证明，单独肠炎宁有效性为81%，搭配活菌制剂可以提升腹泻缓解有效性高达96%。

另外拉肚子拉水期间，也要做好补液，注意饮食、生活习惯

1、补液：拉肚子拉水一般会伴有不同程度的脱水症状，建议多补充水分，多吃新鲜的水果蔬菜。若出现皮肤干燥、面色潮红一般说明脱水情况比较严重，需要根据脱水程度选择口服补液盐或去医院进行静脉补液。

2、饮食原则：拉肚子拉水期间，尽量吃流质或是半流质饮食，可以喝粥或是软烂的面食，补充电解质；不宜食用粗糙和过硬的食物，不易消化，容易加重腹泻程度，也不宜食用辛辣刺激、生冷油腻食物；少吃多餐，不宜暴饮暴食。

3、生活习惯：拉肚子拉水期间要做好保暖工作，不要着凉感冒，不要熬夜，保证充足睡眠。如果是感染因素导致拉肚子，生活用品如碗筷、毛巾等，应一人一物，避免感染家人。

看完上文，对于拉肚子拉水怎么办大家都了解了吧。长期拉肚子拉水不是小事，要警惕脱水，应及时缓解，适当补液，尽早止泻。如果出现持续呕吐、血便、腹痛剧烈、发热超39℃等症状，就要及时就医，寻求医生帮助。