眼睛又累又干，缓解视疲劳滴眼药水好用吗？

随着电子设备的广泛普及，人们工作和生活都离不开手机和电脑。上班整天盯着电脑屏幕，下班后手机不离手，聊微信、刷微博、追剧购物……几乎整日与电子产品为伴。然而长时间近距离用眼，加上有害蓝光伤害，双重buff叠加下对眼睛的负担可想而知，视疲劳想不找上门都难。

视疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人们的工作与生活。

视疲劳不是独立的疾病，而是由于各种原因引起的一种疲劳综合症。视疲劳的症状有眼疲劳、眼干涩、异物感、眼皮沉重感、视物模糊、畏光流泪、眼胀痛及眼部充血等，严重者还可出现头痛、头昏、恶心、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、食欲不振等。

出现这些症状要注意

(1)患者出现暂时性视力减退或复视。

(2)眼部疲倦，灼热感，发痒，干涩不适及胀痛。

(3)眼部常有反射性充血，结膜轻度充血，多泪，睑缘红肿糜烂等。

(4)反射性头痛或其他类似神经衰弱症状。

每个人也可以自己判断是否患有视疲劳，即头痛、流泪、眼刺痛、视物模糊、复视、眼痛、畏光、频繁眨眼、恶心、眼沉重10个症状中有其中两个或两个以上者，极大可能为视疲劳。

视疲劳滴眼药水好用吗？

选用适合的眼药水对于缓解视疲劳有很好改善效果，眼药水可以滋润眼睛，增加眼睛的润滑度，从而缓解眼睛疲劳。目前临床针对过度用眼比较常用的眼药水包括萘敏维滴眼液、复方门冬维甘滴眼液、乐珠珍珠明目滴眼液（胶体溶液）等。

萘敏维滴眼液的主要成分为盐酸萘唑林、马来酸氯苯那敏、维生素B12等。可缓解轻度眼部充血、干涩、酸痛、发痒、疲劳等，适用于眼睛疲劳、结膜充血及眼睛发痒等症状。

复方门冬维甘滴眼液主要成分有门冬氨酸、维生素B6等，也是一种常用的缓解视疲劳的眼药水。它是一种微黄色的澄清液体，主要用于治疗眼睛疲劳、眼结膜充血、慢性结膜炎等眼部疾病。

乐珠珍珠明目滴眼液（胶体溶液）主要成分是珍珠液、冰片以及玻璃酸钠。具有清热泻火、养肝明目的作用，对于视力疲劳症和慢性结膜炎有非常好的效果。可以日常护眼使用，保护视力，也是多数人常会选择的一种滴眼液。

珍珠明目滴眼液成分中的珍珠液是由珍珠粉制备提取而成，可以养肝明目，缓解视疲劳，还有一定的安神功效。其中富含的多种氨基酸还可以促进眼组织修复，比如钙能调节眼肌疲劳；锌能改善视网膜传导与代谢；硒可以清除晶状体内的自由基；肽可以提高眼部感光度。珍珠明目滴眼液能从根本上缓解视疲劳。

另外，玻璃酸钠又称透明质酸，它是一种近似于人体泪液的成分，具有天然保湿修复能力，能够增加泪膜稳定性并在眼表停留较长时间，持久水润双眸，进而有效缓解视疲劳带来的眼睛干涩、酸胀等情况。研究表明，玻璃酸钠在滴眼液中的最佳用量为0.05%~0.25%，乐珠滴眼液中玻璃酸钠含量为0.15%，普通玻璃酸钠滴眼液的含量为0.1%，乐珠滴眼液玻璃酸钠的含量比普通玻璃酸钠含量还高出0.05%，在有更好滋润效果的同时，舒适度也可以得到保证。

乐珠珍珠明目滴眼液（胶体溶液），既有珍珠明目的清热泻火、又有玻璃酸钠的天然保湿修复，在临床使用中发挥1+1>2的作用。

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