到了40岁会变成一点小事就脾气暴躁的女人吗？40岁女人动不动就发火什么原因？

邻居李姐下个月就要步入40岁了，虽然浪40+的姐姐们依然容光焕发、活力四射，但这依然无法消除小李对“40岁”的恐惧——可能因为自己年少期时经常和脾气暴躁的母亲争吵，因此留下了心理“阴影”。因此这让李姐很困惑40岁女人动不动就发火什么原因，同时李姐也担心自己到了四十岁就会变成一点小事就脾气暴躁的女人。

要说40岁女人动不动就发火什么原因？事实上这阶段的女性容易暴躁、易怒是有其客观的生理因素和社会因素的，了解这些原因，并做出一些合适的应对，是能够改善和避免自己在这个阶段成为一点小事就脾气暴躁的女人。与小李有相似困扰的朋友不用紧张，接下来小编带大家一起来看看40岁女人动不动就发火什么原因，以及如何避免变成一点小事就脾气暴躁的女人？

40岁女人动不动就发火什么原因？

从生理角度来看，导致40岁女性暴躁易怒的原因就是大家常听到的更年期。人生命能量的波动就像爬山一样，慢慢上升至顶点，而后逐渐下降。中医认为女性以七年为一个单位，五七（35岁）之前是逐渐积累的过程，五七到达顶峰，之后开始逐渐衰多，到了“，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”，在“天癸竭”（也就是绝经）之前的数年，会出现一系列症状，尤为典型的表现就是情绪上的暴躁易怒，也就是大家常说的“变成一点小事就脾气暴躁的女人”。

气血是人体生命活动的物质基础，而女性一生要经历月经、怀孕、生产等生理活动，这些极容易耗伤阴血。肝的疏泄功能维持人体气机的通畅，同时肝又有藏血的功能，可以说肝与女性的健康息息相关。因此40岁女人动不动就发火什么原因？和肝脱离不了关系：肝疏泄太过，导致肝气上逆，出现暴躁、易怒的表现，还可能会有、胸胁、小腹胀痛的表现；肝失疏泄，疏泄不及则会导致肝气郁，出现郁闷、忧虑的表现，还有可能出现胸闷。

从如今的社会角度来看，中年女性与其他阶段的女性、同阶段的异性相比，都承担了更大的责任与压力。这个阶段的女性常常是“上有老，下有小”,在家庭生活中常常履行更多的义务，生活压力大，工作中又往往更有经验与资历，需要承担更大的责任。因此这个阶段的女性常常会有精神压力大、紧绷的感觉，也就更容易出现暴躁易怒的表现。

如何避免变成一点小事就脾气暴躁的女人？

前面提到了，更年期情绪问题与肝的疏泄功能密切相关，因此在要解决更年期情绪问题重在调理肝的疏泄功能，可以选择一些有疏肝解郁作用的中成药，比如香芍颗粒。其中的两味君药白芍可以很好的平肝火、止疼痛、敛阴而止汗、补血而护肝，而香附则具有疏肝、止痛、调经、解郁、理气的作用，这两个药配合可以很好的疏肝理气、除胀止痛。而且，现代医学研究中发现：香芍颗粒的君药香附中含有异莪术醇，异莪术醇可以借由对γ氨基丁酸神经质通路的介导,起到止痛、镇静、抗抑郁等效果，因此香芍颗粒还可以解决更年期女性的情绪问题。

了解了这么多知识，相信和李姐一样的姐姐们，在步入更年期，出现脾气暴躁易怒或抑郁等情绪问题时，能给很好地在香芍颗粒的帮助下缓解各种情况障碍，拥有一个好的心情，健康平稳地度过更年期~