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“阳过”们真心提示,家中多备一种流食,少受罪,好得快

http://www.qm120.com2022-12-30 14:43:30 来源:全民健康网作者:

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随着防疫政策调整,全国一片“阳来了”。

现在大家相互问候不再是“吃了么?”而是“阳了么?”。

在抖音、小红书、微博等各大网络平台,无数“阳过”们晒出自己的亲身遭遇。反复高烧不退、浑身肌肉酸痛、“刀片嗓”、“水泥鼻”、持续咳嗽

其中最遭罪的事情莫过于吃不下饭。明明肚子里是饿的,但是嗓子太痛,吃不了东西。不吃东西,营养与能量得不到补充,身体的免疫力更加脆弱,于是被病毒拖入了一场痛苦的持久战。

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很多人在感染新冠后浑身没有力气,身体虚弱。这是因为感染病毒后会对人体的免疫力造成影响,甚至会影响人体的肺部健康。因此对于有些人来说,新型冠状病毒虽然已被机体清除,核酸检测结果转为阴性,身体仍然需要一定的时间恢复。在恢复期,身体会表现出虚弱无力的症状。

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刚转阴的人群,在饮食上要吃有营养、富含蛋白质、维生素的食物。还要多注意休息,尽量避免身体过度劳累,不要熬夜

“阳过”们为你推荐康复小妙招

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1.一喝就饱,保护“刀片嗓”

美宝再生源(MEBO)黑芝麻乳复合蛋白饮含高浓度缅甸黑芝麻、新西兰乳粉等天然原材料,比牛奶更浓稠、嗓子疼也能喝,喝一瓶就有饱腹感。阳过之后,再也不会为吃不下饭而苦恼;再也不用担心营养得不到补充。

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2.为你的身体赋能

美宝再生源中的高浓度黑芝麻,含丰富的蛋白质、氨基酸以及磷、、铁、锰、、磷、钾等人体所需微量元素,还含维生素A维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素D 、维生素E等高营养价值成分。为你的身体提供能量,提升免疫力,帮助战胜病毒、全面康复。

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3.帮助睡眠,促进康复

美宝再生源还特别添加了γ-氨基丁酸——被全球公认是人脑中最放心的神经镇静剂,可改善睡眠,缓解疲劳,舒缓压力,帮助你更好地调养身体,更快速地恢复健康。

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本文来源:全民健康网 编辑:小王
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