补充维生素提高免疫力，哪个牌子的多维元素片好？

在疫情高发时刻就是考验每个人免疫力的时候，如果免疫力低，就容易被病毒折磨。所以平时要多补充营养，常用的方法包括吃多维元素片，让营养更均衡，增强免疫力。可是，哪个牌子的多维元素片好呢？

哪个牌子的多维元素片好呢？

随着生活水平的提高，人们营养摄入量较以前有了大幅提升，但是距离身体所需的量差距明显。人们还是普遍缺乏维生素和矿物质，所以除了饮食多样化外，仍然需要通过多维元素片来补充营养，常用的有江中多维元素片等。

它是一款优质的多维元素产品，其成份配比更符合国人的膳食结构。不止补充维生素C，更有21种营养元素，精准添加适量VA、VD、VB1、VB2、VC、钙等中国居民日常摄入不足比例较高的营养素，并且特别添加赖氨酸来促进营养物质的吸收和利用。日常补充江中多维元素片，均衡营养增强免疫，能迅速解决营养素补充不足造成的相关疾病问题。

另外，以下是免疫力低的表现，请重视起来，及时提高免疫力。

1.伤口恢复慢，易发炎

不小心被划伤后，普通人体内的免疫力会迅速反应，促进凝血，白细胞聚集对抗人体外的病菌，避免出现炎症。

但是免疫力比较差的人，就可能出现伤口愈合比较慢，两三天还是没有结痂的情况，还有人会出现伤口发炎、溃烂等的问题。

2.容易莫名地出虚汗

和他人相比，不管是什么天气都容易出虚汗的人，或许免疫力也比较差。而且这类人还容易出现盗汗以及睡眠质量不佳等问题。

3.容易腹泻，肠胃不适

人体肠胃黏膜也是免疫系统的一道防线。同样是出去吃饭，饭菜可能确实不太卫生，有人吃完没事，但是有人就会上吐下泻，这也说明免疫力比较弱。

4.频繁生病，反复不断

隔三差五就感冒、发烧、咽喉不适，并且在生病后需要很长时间来康复，也能说明自身免疫力可能比较差。

5.无精打采，总觉得累

当人体免疫系统不够健全时，人体就容易出现疲劳、精神不振等问题。

因此，当发现自己出现以上症状时，就是免疫力发出的警报，要赶紧想办法提高免疫力。上面提到哪个牌子的多维元素片好了，它就是常用到的，可以参考使用。毕竟免疫力对于人体健康来说非常重要。只有重视起来，才能为自己的健康保驾护航。