骶骨关节炎怎么治疗？如何预防？

骶骨关节炎是骨关节当中的一个分支，发病率是比较高的。骶骨关节炎的常见症状有关节疼痛，可波及背部、腰骶部,从而引起背部疼痛以及腰臀部疼痛。另外晨起后会出现关节僵硬，也就是我们所说的晨僵。这个病症要及早治疗，那么，骶骨关节炎怎么治疗？

骶骨关节炎怎么治疗？

1、减轻骶髂关节的负荷

可以使用拐杖、助行器等器具辅助行走，患者要注意控制体重，注意减肥。

2、局部理疗

包括热敷、按摩等方式缓解症状，这种治疗方法可以有效促进局部血液循环，比如超声波治疗、神经电刺激、红外线治疗等等。这些治疗需要在专业人士指导下进行，以避免不规范的操作造成局部损伤;

3、药物治疗

治疗骶骨关节炎，需要对因治疗。研究显示，骨性关节炎患者血清IL-1水平显著高于普通人。IL-1是导致骨关节炎发展的核心因子，需要及时抑制其活性。安必丁中的成分双醋瑞因可抑制IL-1的产生及活性，从源头抑制炎症联级反应，抗炎止痛。另外，通过抑制IL-1进而刺激转化生长因子（TGF-β）的表达，促进胶原和蛋白聚糖的合成，进而促进软骨合成。通过抑制IL-1，抑制软骨下骨增生，延缓疾病进展。

骶骨关节炎是慢性病，需要坚持服药才能更好地控制病情的发展。安必丁无心血管毒性、消化道不良反应少，安全性较高，长期服用不用担心。临床实验中，患者曾连续服用本品2年而无任何安全问题。具体服用时间可听从医嘱，建议长期治疗不短于3个月，疗效更好。

4、手术治疗

一般不选择手术治疗，但是如果关节局部出现了结构性改变，可以针对病因和病情选择适当的手术方式进行治疗，如骶髂关节融合术。

骶骨关节炎不及时治疗可导致关节磨损严重或者引起下肢僵硬以及活动受限。治疗不要拖延。那么怎么预防这个病症呢？做好以下几点：

1、控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡，对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。

2、要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防关节炎的发生。

3、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防关节炎的发生。

看了上述关于骶骨关节炎怎么治疗的介绍，相信大家对此都有了更多的认识。再次提醒大家，骶骨关节炎长期得不到有效治疗，对患者健康会造成很大的影响。需要早发现，早治疗，根据自身情况选择合适的治疗方法。